бессонница...

ой девочки,я весь последний этот месяц мучаюсь ночным голодом)) каждые два часа мало того что в туалет вскакиваю,так ещё и к холодильнику то за фруктиком,то за колбаской)))самое интересное,что днём совсем есть не хочется, а после 10 вечера..... хоть холодильник в комнату ставь рядом с кроватью.. сна тоже никакого- сегодня например в 4 утра проснулась съела персик и читала час лежала 12 стульев . а муж каждый такой раз пугается- вскакивает и сонным голосым интересуется: ЧТО?? НАЧАЛОСЬ???  и чуть чтуь совсем отсалось, и страшно.....

А я уже давно. Специально в холодильнике хранится всегда пара глазированых сырков (я их люблю, видимо и малыш тоже), пара мелких мытых фруктов, несколько шоколадных конфет и нарезанный сыр - мало ли чего захочется. :) Стараюсь просто больше 2-х подходов за ночь не делать, ну и выбираю каждый раз что-то другое. Еще хорошо помогает молоко 100 мг. чуть подогретое в микроволновке (не холодное!).

Я принципиально не ела, правда, мне хотелось ооочень редко и не сильно. Может лучше фруктиков? От них и запоров не будет и не тяжело... Молочко тож хорошо, тока я холодное люблю)))

у меня малышка толкалась ночью,я пойду что нибудь поем и она засыпала и я спала очень хорошо,а перед родами я вообще спать не могла не понятно почему...