Много творога.. за и против

И много там того кальция в том твороге? И сколько в тех 200 г творога процентов от суточной нормы?

от творога ещё кислотность повышается и мучает изжога

так что, лучше всего в меру

я тоже много ела и очень хотела, но изжога достала и теперь сдерживаюсь, намного лучше себя чувствую

организм-не шкаф!Его не забить лишним хламом!Все излишки кальция выводятся через кишечник с калом.Усваивается только то,что нужно организму.

Ну, я не думаю, что от творога у вас будет переизбыток кальция. Тем более что вы хотите его. Я беременная все ела, что хотелось. Значит, организм требует

А мне врач кальций сказала 2 недели пить. Хотя у меня  на тот момент было уже 37 недель. Аргументировала , что это профилактика рахита у ребенка и кровотечения  в родах.

Если организм требует, ешь, сколько хочешь. Просто постарайся его делать либо сама, либо покупать натуральный (из цельного молока).

sudorogi eto nexvatka jeleza,popejte vitamini vrach vipisat doljen ix vam sam

a po povodu tvoroga,tak eto miloe delo eshte na zdorovie!

если прям хочется - ешь! значит и впрямь надо!

у меня подругу именно заставляли его кушать+авитамины с Са, вот у них почти заросший родничок был в родах, ну ниче, все в порядке родила

Столbко, что б много - ты скушатb не сможешb!!! ))))))))))Я сама болbшой любителb творога, ешb на здоровbе!!!

я по полкило лопала-и вообще всю вторую Б на твороге и на кефире-больше ничего не хотела..Нормально все-на здоровье:))

если при том что много его кушаеш остаются судороги ломкие ногти значит его еше не достаточно,как только организм насытится ты сама его не захочеш...кушай на здоровъе=)

да нормально конечно...вы же не весь кальций ребенку отдаете... :)

нормально !!!