Для чего нужно начало отсчета?
Когда вы пришли к выводу что во многом виноваты вы. Где-то не хватило такта, мудрости и терпения. Потом спустя время все наросло как снежный ком и сейчас ваши отношения на перекрестке Либо уходить либо сохранить семью. Брак оказался в тупике взаимных претензий и обид. 
В такой ситуации нужно дать отношениям глоток свежести и пойти от обратного. Были упреки, пиления, контроль. Дайте комплименты, похвалы, свободы. Лишний раз не звонить, не скандалить если задержался, не показывать ревности, не довольства. Часто для этого нужно недюженное терпение и сила воли, потому что и вы привыкли к тому что с пол оборота взрываетесь на мужа и он привык к тому чтобы он не сделал вы недовольны, а значит вполне возможно у него будут страхи того кто обжегся на молоке и теперь дует на воду. Вполне вероятно что какое-то время после того как вы изменитесь он будет сам срываться на вас, что-то из отряда мышь бросается на кошку. Здесь важно проявиться стойкость духа и что-то пропустить мимо ушей, сделать вид что не заметила. и продолжать тихо но упорно гнуть свою линию. Например: он неудачно пошутил, сострил, вас это задела, но искренне посмеяться вместе. Он забыл что-то купить по дороге домой, ничего, милый, купишь завтра и все в таком духе. Мужу нужно время на то чтобы привыкнуть к новому нашему поведению, и воспринять его как норму, а не как случайность.Ну и конечно не нужно прощать и закрывать глаза на обсолютно все, например: он назвал вас дурой, орать и устраивать скандал не стоит. Мой дедушка, царство ему небесное,всегда говорил, больше всего на свете боюсь когда со мной не разговаривают самое родные люди. Следовательно стоит сказать ему только спокойно и холодно что-то вроде: "что ты себе позволяешь?" а после замолчать. Сколько раз пробовала, помогает, и почти всегда извинения следуют в течении часа. Байкот выводи всех еще с самого детства.
НО на все свое время. Меняться на всегда и абсолютно все ему позволять конечно глупо, на шею сядет и ножки свесит. Назначте себе срок, достаточный для того чтобы и он привык к вам любящей и начал на вам новую реагировать так как вам бы хотелось,т.е. ласка внимание любовь. Например: если ваши отношения испортились уже как год или полтора, вполне достаточно и полугода или месяцев восьми на то чтобы забыть прошлые обиды и снова начать любить и ценить друг друга. Если уже больше полутро лет то срок работы год. и так далее. По истечению этого срока уже точно можно будет сказать временные ли это были трудности в вашей семье или она уже отжила свое. Потому что если мужчина после полугода вашей заботы, ласки внимания и любви все равно остается злобным по отношению к вас, значит пора заканчивать эту главу вашей жизни и идти дальше с гордо поднятой головой.