ДЕВОЧКИ, МАМОЧКИ,БЕРЕМЕНЮШКИ, КРАСАВИЦЫ.Я ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ В НАШ МАРАФОН, ПОД НАВЕРНОЕ БАНАЛЬНЫМ НАЗВАНИЕМ «ЗДОРОВАЯ И КРАСИВАЯ МАМА», НО он начнется только когда наберется минимум 30 человек 
Если в праздники вы кушали много вредного, если вы поедали пока никто не видел конфеты подаренные вашему ребенку, потому что этих конфет было слишком много
если вы хотите перестать лениться
если вы хотите, чтобы уход за собой любимой вошел в ежедневную привычку, то может настала и Ваша очередь участвовать, менять себя, стройнеть и учиться ухаживать за собой?!
марафончик проходит в закрытой группе вконтакте, то есть в вк нужно быть не просто зарегистрированным, а заходить-читать.
Раз в 2 недели даются задания по уходу за собой, например ванночка для рук, пилинг для лица, маска для волос, сделать фото своего полезного ужина(примеры) и нужен фотоотчет, не просто же так задания скинул и все, а мы должны видеть, что вы выполняете, делитесь и своими рецептами по уходу за собой, пишите отзывы о наших рецептах, кому-то подходит-кому-то нет.
Девочки не боятся выкладывать свои фото в масках, не стесняются-это радует, ну и потом это закрытая группа, только для марафонцев. Кто перестает выкладывать фотоотчеты-к сожалению вылетает.
Самое главное найти для себя мотивацию.Зачем тебе все это нужно. Хочешь ли ты подтянуть кожу, сделать более упругой, хочешь, чтобы в привычку вошел ежедневный уход за
собой, научиться правильно питаться-то есть часто, но по чуть чуть, а не 1-2 раза в день и большими порциями, а в остальное время чаи.Возможно у кого-то есть старые фото, где они стройные-это ли не мотивация.У кого есть абонементы в фитнес вообще отлично, как показывает практика перестают лениться-поднимают свою попу и идут вновь и вновь на тренировку(есть среди марафонцев такие, я помню, кто вроде как лень идти.Но вспоминал, что есть марафон и снова шел на тренировку)
Немного отзывов о старых марафонах:
Я уже привыкла, что полюса смещаются, мы не в силах изменить это.Для меня это мелочи! будет европейская зима?-ну что же прекрасно!
Электросталь
