Как я рада,как я рада! Теперь у меня годовой абонемент в Алекс-фитнес!Муж подарил на День рождение! Мечты сбываются! Это такой кайф,девочки,если ббы вы знали! Во-первых уйти из дома,отдохнуть от шума,во-вторых наконец-то я занимаюсь собой и тут уж не до лени-))))
Если есть с кем оставить ребенка-обязательно хоть полчасика вы должны посвятить себе любимой,неважно что это будет шопинг,фитнес,поход к косметологу,но это очень полезно для себя любимой в первую очередь и во вторых для мужа,уж поверьте его отношение к вам изменится!
1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь вас самих.
2. Попробуйте смотреть на мир с юмором. Даже если вас оскорбили или вы попали в непростую ситуацию, всё равно улыбнитесь и скажите себе: «И это тоже пройдёт!». Невероятно, но у тех, кто искренне верит, действительно, всё плохое уходит.
3. Не сидите дома, обижаясь на весь мир! Можете не сомневаться: на улице, в компании друзей и знакомых настроение плохим не бывает. Доказано!
4. Внесите в свою жизнь элементы новизны. Психологи рекомендуют время от времени изменять устойчивые привычки – например, завести новое хобби или сменить стиль одежды.
5. Научитесь расслабляться. Когда выполняете какую-нибудь нудную работу, думайте о чём-нибудь приятном. Например, о предстоящей встрече с друзьями или любимым.
6. Займитесь плаванием. Вода помогает телу отдохнуть и расслабиться, повышая тонус и настроение. Кроме того, возможность несчастного случая или травмы при плавании минимальна, в отличие от многих других видов спорта.
7. Остановитесь, оглянитесь… Иногда люди оказываются в западне просто потому, что не находят времени задуматься, в нужном ли направлении они двигаются. Следует вовремя наводить порядок в мыслях, целях, связях, так же, как вы регулярно делаете уборку в помещении.
8. Относитесь к жизни проще. В жизни всегда есть место подвигу, однако нужен он далеко не всегда. Старайтесь сосредоточиться на том, что вы делаете в данную минуту.
9. Сохраняйте чувство перспективы. Жизнь есть движение, и то, что сегодня представляется трагедией, возможно, завтра вызовет улыбку. Не зря ведь говорят – утро вечера мудрее.
10. Забудьте о неприятностях. Если вам хочется полежать в постели и пожалеть себя, лучше не идти на поводу у этого желания. Двигайтесь – и ваши эмоции также станут более подвижными. – Посмотрите фильм, сделайте уборку…
Помните: вы несете ответственность за свои чувства и ощущения! Психолог Мэрион Дилворт
Ой люблю цифру 7.... Слава сегодня первый раз сам сел!Моему востргу не было предела!Ползает во всю(я теперь стелю на пол матрас и одеяло и он ползает по комнате.Потому что уже и в манеже тесно.На приеме еще не были у врача.У меня на носу диплом,поэтому оттягиваю поход к врачу.Сегодня уже двумя ручками потянулся наверх по манежу(осатлось ножки поставить)
Что мы умеем:переворачиваться(памперс стало невыносимо менять переворачивается как юла,активный парень) Встаем на четвереьки и качаемся взад-вперед припевая:буууубубу
Закусываем нижнюю губу
Любим плавать
говорим мама,баба,бу(и еще какие-то слоги и звуки)
Очень очень активный парень,озорник просто!Любим петь на всю квартиру(мы говорим "как витас"),махать руками-ногами,любим целоваться!Сами не сидим еще и не ползем толком,так чуть-чуть,умеем откликаться на имя
Кушаем смесь Фрисовом+каша гречневая,овсяная(или с бананом делала),кабачок,цветная капуста,яблоко,чернослив,картошка,говядина-это то что уже попробовали!Кто возьмет нас в женихи?!
о грустном...Еще внутриутробно на 34 неделе нам был поставлен диагноз мегауретер(вот ссылка,если кому интересно что это: )
На 35 неделе диагноз нам подтвердили,но уже в Мониаге.Правда уже сказали мегауретер с двух сторон!Я не знала особо ничего про это и не считала серьезным!В Мониаге мне дали направление рожать люберцах,я позвонила туда и мне грубо ответили что у них ремонт и что у них стакой потологией не рожают!Я рыдала,не знала как быть что делать(просто в люберцах при роддоме есть детская больница).Оказалось меня Бог отвел от этого роддома,в общем ничего в нем хорошего нет!Родила у нас в Электростали и осталась довольна медперсоналом!Педиатр дала мне направление в Филатовскую больницу(спасибо ей большое).Тут то все и началось...
Не хочется подробно описывать,так как врядли кто-то будет читать длинный рассказ(сама не читаю из-за недостатка времени,думается другие тоже).В 1,5 месяца мы попали в филатовскую больницу(лучшая детская хирургия по москве)Но кошмар весь в том что мамам нельзя ночевать с детьми ,мне приходилось каждый день ездить в москву 2 месяца,приходилось сцеживать ночью вставать,чтобы медсетры следующей ночью давали ему мое молоко...но надолго меня нехватило...в один момент я просто несмогла физически встать ночью!
Спустя полтора месяца нас выписали,но через 3 дня у нас поднялась темпераура 39,ребенок был весь синий и кряхтел(не могу передать свои эмоции,что я испытала в тот момент) в общем так мы вернулись
Все перечислять опять же-таки не буду! Это очень страшно было стоять под душом и слышать как твой ребенок плачет,а на самом деле он в другом городе....
К сожалению ГВ сохранить не удалось,пила лактогонные чаи,чай со сгущенкой,я долго пыталась,но нервы,сильный стресс,каждый день мотания в москву дали о себе знать...Для меня непонятно,когда многие мамочки,простите ноют,как им тяжело дома с ребенком,потому что я хотела взять их с собой и показать что творится по другую сторону дома!Это был самый страшный новый год в моей жизни,потому что провела я его без ребенка(я просто билась в истерике в эту новогоднюю ночь)Многих детишек привозили сразу с роддома,некоторые мамочки были там по 4 месяца,я видела детей отказников,детей с щелью неба(Расщелина нёба,это большая дыра),был ребеночек с синдромом дауна и пороком сердца...к сожалению его сердце не выдержало и он умер раньше операции(
Мы пережили 2 наркоза,нам делали оперцию эндоскопическим методом(это без разреза)! Спасибо медицине,что в первую очередь можно попробовать такую операцию,чтобы не резать ребенка!
Я научилась быть сильной и не плакать,не паниковать-как это было раньше,когда чуть что я сразу в слезы!Я и представить себе не могла что я сильная!Я хочу пожелать всем мамочкам ,будующим мамочкам-ЗДОРОВЬЯ МАЛЫШУ!БЕРЕГИТЕ СЕБЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ,ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
Баю, баюшки, баю Мудрость я тебе дарю Будет нас она беречь От совсем не нужных встреч
Счастье долгожданное, Радость несказанная ! Умный, ласковый малыш, Почему же ты не спишь?
Закрывай скорее глазки И послушай мою сказку Я пойду с тобою в путь, Помогу тебе уснуть.
Баю, баюшки, баю Радость я тебе дарю Будет бабочка опять Вместе с нами танцевать
Баю, баюшки, баю Я покой тебе дарю Месяц на небе блестит (Солнце на небе горит Дождик в окна к нам стучит Ветер в окна к нам свистит В небе звёздочка горит) "Спи, мой Слава" говорит
Баю, баюшки, баю В сердце мир тебе дарю Тихо вечер наступает Мягко колыбель качает
Баю, баюшки, баю Мудрость я тебе дарю Будет нас она беречь От совсем не нужных встреч
Баю, баюшки, баю Я любовь тебе дарю Будет нас переполнять Чтобы сердце изменять
Баю, баюшки, баю Трудолюбие дарю Ты добьёшься с ним всего И не бойся ничего
Баю, баюшки, баю Смелость я тебе дарю На шесте сверчок сидит "Не пугайся", сверестит
Баю, баюшки, баю Милосердие дарю: Сердце тает как свеча, Не бросай слов сгоряча
Баю, баюшки, баю Утешение дарю Не один в любой беде Дух Святой с тобой везде!
Вообще-то первый раз об этом услышала...Многие знакомые не покупали стульчик для кормления,ребенок ел прям в ходунках(он же по идеи там тоже сидит и есть подставка для еды,чем не стол?!)
Специалисты советуют тем,кто на ГВ вводить прикорм не раньше 6 месяцев(да и вообще чем позже тем лучше)
Наш первый прикорм была каша гречневая с черносливом Малютка!Только позже мы узнали что прикорм надо начинать с овощей...ну ничего,съели пару раз и были в восторге!Сейчас нам 5 с небольшим и мы начали давать по нормальному!В восторге от кабачка(я его сварила и в блендере размелчила),яблоко е понравилось!
А как вы готовите еду ребенку?Покупаете готовое или сами?И как правильно чередовать?
ПДР стоял на 28. 19 октября перед сном я переписывалась в аське с подругой и сказала,что собираюсь лечь в роддом за три дня до ПДР,у меня типа еще дела...на тчо она ответила что это очень непредсказуемо,чтобы я не планировала,что вот родится он раньше тогда я и узнаю....
Где-то примерно в 4 часа утра из меня что-то вытекло....я подумала что воды,но как-то мало было очень...потом еще чуть-чуть.Я позвонила в роддом и проконсультировалась,они сказали подложить прокладку и если еще вытечет ехать!Ну я пошла пить чай,съела бутерброд с сыром и легла спать(наивная)!Мой сынок прочухал,что я не собираюсь ехать и начал толкаться...на что я подумала это сигнал и пошла ванную на всякий случай подготовиться....и уже в ванной из меня вытекло еще вместе с кровянистым...наверное пробка!
Схватки в роддоме пришлось вызывать так как настоящих не было...так болел живот как при месячных...мне еще сделали укол чтобы я поспала часик,мол и так с ночи на ногах!спала и стонала,чувствовала боль даже во сне...и началось....рвота,несколько проверок раскрытия,адская боль не с чем несравнимая,то в одном положении,то в другом....Намучились они со мной,не получалось никак вытужить его...
и тут лежу я тужусь и понимаю что он прошел во влагалище и ору:подойдите ко мне
На что они:да че к тебе подходить?Тужься тужься.
Подошли в результате посмотрели и побежали м(я босиком) в родовую!И случилось наше чудо в 14:05 вылез,глазенки вытаращил на меня.....божественно....непередаваемо....
Электросталь
