Мы обманываем детей

На днях прочитала вот эту статью "24 лжи, которые родители говорят ребенку". Хоть источник и американский, история интернациональная. Я тоже вру своему сыну, и все о том же. Когда он только родился, я была убеждена, что ребенку надо говорить только правду и все объяснять. Со временем я поняла, что нет таких слов, чтобы объяснить ребенку, что смотреть мультики 24 часа вредно для глаз и психики, и проще для меня и него соврать, что мультики кончились. И так во многих вещах.

Мне вдруг стало стыдно. Ведь мы учим детей не обманывать нас, а сами обманываем их постоянно. Может вы знайте способы минимизировать ущерб? Как договориться с ребенком без обмана?