Поиск
Вес мой 50 кг 300 гр. Еёху!
такого не было даже до первой беременности! Боюсь даже сглазить!
Объем талии 72 см,
Объем бедер 89 см.
Обруч крутить не получается. вчера только две минуты. падает с меня. Может надо было потяжелее взять?!
вес 51.300
талия 74
бедра 90
Обруч крутить не получается. Может быть он очень легкий? но скорее всего просто я не умею бедрами быстро вращать.
жаль
11сентября.
уложила дочь спать и пошла ухаживать за телом.
пока получаю 8 литров бесплатного молока и засахаренного меда вагон, буду раз в месяц принимать такую ванну.
напишу рецепт сюда ( чтобы не забыть).
Понадобится:
- 1 л молока
- 100 гр меда
- 350 гр мелкой соли
- нежирная сметана 3-4 ст л
Молоко подогреваем, но не кипятим! Мед растворяем на водяной бане. Смешиваем. выливаем в ванну 37°С. 15-20 мин.
Перед принятием ванны пилинг из соли смешанной со сметаной
Вчера - 03.09.2014 проводила сеанс обертывания настоящими водорослями.
На этот раз поставила их размокать на 40 минут-час. Пахнут они конечно тиной + рыбой!
Обернула живот и бедра. Так неудобно в домашних условиях. Стою вертикально в ванной, водоросли падают, пленкой не успеваю мотаться. В салоне то лежишь на массажном столе и проблем не знаешь.
2 ое сентября.
скраб кофейный и термогель антицеллюлитный. плюс одела штаны утягивающие - откуда они у меня? не помню.
зона бедер и живот
Вот решила заняться своим телом после вторых родов.
Цель - подтянуть кожу живота. так как к своему весу я уже вернулась через месяц.
цифры:
талия 76 см (о ужас!)
бедра 92 см
вес 52.500
30 августа.
Скраб кофейный
31 августа.
Обертывание водорослями дома. подарили без инструкции, поэтому первый раз и сразу ошибка - я размачивала их недолго, а надо при тем-ре 60-70 и полчаса.
1 сентября.
Медовый массаж живота и бедер.
Не получилось. Наверное мёд слишком жидкий был.
еще с первого дня выписки мажу утром живот Био ойлом и вечером Фитолистилом.
Второй больше от растяжек помогает, коих у меня нету.
