Аси

20 испытаний, которые за 30 дней полностью изменят вашу жизнь
(«Other»)


Небольшие испытания, пройдя которые вы всего за месяц полностью измените свою жизнь.
Ученые давно предположили, что для тех, у кого есть хотя бы немного силы воли, нужно примерно 30 дней на то, чтобы сформировать новую привычку. Как и в любом другом новом деле, самое главное в этом - начать, и преодолеть первые неловкие шаги. Это - 80% успеха. Именно поэтому так важно вносить небольшие, но позитивные изменения в свою жизнь на протяжении хотя бы 30 дней.