Ну вот и я увидела эту долгожданную 79 на весах, а прошло уже больше месяца и -3кг, не густо, но я успокаиваю себя тем что это уходит жир, т.к объемы тоже уходят. Еще я открыла для себя чудо, шоколад победа без сахара, которым ланчиваю уже вторую неделю и не представляю как раньше жила без него, вот собираюсь еще мороженое баскен робинс попробывать (обезжиренное), вот счастье то )))

И еще, сегодня последнее занятие с Джил, надо искать сменку, потому что я чувствую что без двиганья мне нельзя, а времени для занятий в обрез. Будем искать.

Когда я начала 30- дневку с Джил, после ее окончания собиралась и дальше пробовать ее программы, но вот сейчас к концу подходит 2-ой уровень и я что-то уже не хочу больше прыгать, закончить бы 30 дней, конечно я добилась результатов: -1.5кг и объемы ушли немного, и вот теперь начала подыскивать себе альтернативу, ковыряю инет в поисках инфы про оксисайз, глянула видио с Мариной К., отзывы почитала(вроде помогает), суть в том что ты напрягаешь мышцы в том месте где тебе надо похудеть, правильно дышишь, кислород поступает именно в напряженное место и разрушает жировые отложения ВУАЛЯ!!)) Буду пробывать, уже начала потихоньку дышать.