Давно не писала о своих результатах. Просто не было времени.
На сегодня вес 80.8 кг
Сегодня с утра овсянка (вошла в хорошую прывычку).
Чай с сухофруктами.
В обед будет печенная тыква.
На вечер кусочек телятины отварной.
Ем до 18.00 часов:)
Выпить 8 стаканов воды.