ребенок совенок, мама жаворонок

грех жаловаться, ведь ночью спим в принципе хорошо. вот только ребенок до 2 часов ночи бодрствует я никак не могу к этому привыкнуть. в 12 у меня буквально сознание начинает вырубаться и якак комотозная хожу успокаиваю. утром я встаю в 7 не выспалась но мне мне приятнее вставать в это время. а мелкий дрыхнет до 10. и вот как перестроить свой организм если всю жизнь по такому режиму жила а сын появился и решил глумится над мной. уже все перепробовали чтобы приучить его по раньше ложится после купания, выключаем свет, говорим тихо а у него сна не в одном глазу. как только время приближается к 2 у него вдруг находится кнопка выкл и спокойно спит 4 часа,потом проснется скромно попросит есть и опять на 4 часа. я хоть и сплю днем но ночью чувствую себя очень уставшей