Antonina - страница 1

Упражнения на гимнастическом мяче хороши тем, что заставляют работать глубокий слой мышц через статичные нагрузки и необходимость тонкой координации всех мышечных слоев. Статичные нагрузки провоцируют рост и развитие мышечных волокон. А сила в них. У ДГ другие цели и эффекты.
Можно начинать с простых покатываний мяча, на котором лежит ребенок. Ребенок вынужден удерживаться. Катать мяч и «заваливать» его на какую-нибудь сторону надо микроскопическими движениями, ориентируясь на легкое напряжение тельца. Напряглось – остановились, тело привыкло, расслабилось, еще чуть-чуть крен. Потом можно вращать мяч, ребенок сам удерживается за счет работы внутренних слоев мышц. Именно они держат тело и координируют. Внешние, поверхностные слои ответственные за повороты и движения конечностей. А на спинке, когда лежит на мяче, можно давать подниматься, как только поднимется, держа за ножки, покатить головой вниз, одновременно помогая ладошками упереться в пол.
Вот примеры упражнений для младенцев, но и не только. разница в том, что там, где держим младенца, детки постарше уже сами.

Например, в верхней фотографии ребенок постарше может просто стоять на мостике и кататься вперед назад. а так же поднять ноги и руки, оказавшись в положении параллельном полу. То же упражнение лицом вниз. важно, чтобы ноги вставали на расправленные стопы.

Я придерживаюсь мысли, что подарок должен не только быть функциональным, полезным и интересным. Но он еще должен использоваться долгое время.

Своей дочке к рождению, а племяшкам на годик мы подарили Детский спортивно-игровой комплекс Ранний старт.

Комплекс хоть и стоит не очень дешево, но если разделить его на пять лет использования, то в месяц получается 38грн = 140руб. Согласитесь небольшие деньги, если учесть, как многое малыш получит. А самое важное гармоничное развитие! И потом ребенок вырастит, за 50-70% от его первоначальной стоимости вы его продадите, т.к. комплекс металлический и ничего ему не будет.

Ранний старт действительно использую с самого рождения.

Про занятия с детками и фотки можно посмотреть здесь:

http://community.livejournal.com/ranniy_start

Малышке 3 месяца:

 

 

 

Навожу порядки в деткиных фотографиях. Наши занятия. Иришке 2-3месяца Многие мамочки спрашивают что можно делать с такой крохой. А делать можно очень многое :)

Иркин валяется на мате. На перекладинах Раннего старта висят черно-белые картинки. Иришка их с увлечением расматривает. Не смотрите, что мы одетые, обычно мы голожопые валяемся, видимо я еще не успела раздеть после сна:

А вот здесь мы учимся по-немногу ползать, с помощью горки

Иришка делала недавно заечье семейство на поляне.