Одна из популярных нынче тем, наряду с темой о границах. Как когда-то люди смогли наконец, спокойно говорить о сексе (хотя до сих пор не все и не до конца), теперь все больше и больше говорят и пишут о чувствах и эмоциях. Люди привыкли мыслить категорией "должен/не должен", совершенно забивая и не замечая своих чувств.
"Если я хорошая мать/христианка/жена/дочь и т.д., то я не должна..." Иногда читаю здесь посты в некоторых сообществах. Если кто-то осмелится пожаловаться на свои отрицательные чувства по отношению к мужу или ребенку (не дай Бог!), то сразу обрушивается шквал комментариев с обвинением и осуждением. Как будто комментирующие - сущие ангелы, которые всегда-всегда испытывают только праведные положительные эмоции и чувства, всегда веселы и приветливы... Неужели запрет на такие чувства поможет что-то решить? 
У любого человека бывают и положительные и отрицательные эмоции, мысли и чувства по отношению к мужу, детям, родителям и т.д. И это не значит, что он "плохой". Да, иногда другие люди, даже самые родные, неимоверно бесят... Да, матери с маленькими детьми часто страдают и испытывают массу негатива по отношению к чадам, с которыми они заперты в четырех стенах и которых крайне сложно растить в городских условиях без посторонней помощи. Отрицание и запрет на это еще больше невротизирует и вгоняет в депрессию. Вместо того, чтобы признать это и озвучить, мы продолжаем строить из себя героев и "идеальных" матерей и хозяек. А толпы "всезнаек" норовят надавать советов, как "надо" и как "не надо", вместо того, чтобы поддержать и просто выслушать. Она ведь "должна" быть идеальной матерью, никогда не кричать, кормить грудью до года как минимум, совместно/не совместно спать, мыть пол по 2 раза в день, еще мужу ужин из 5 блюд, быть красивой, да еще работать. И стыдно при этом впадать в депрессию, все же так здорово!
С детьми примерно то же самое. Они не имеют права злиться на родителей, на братьев-сестер. не имеют права "неправильно" себя вести, поскольку это "позорит" родителей. Конфликт - это вообще нечто крайне страшное для многих, хотя по сути нормальное явление при столкновении интересов. Люди боятся конфликтов, не знают, как себя вести.
Соцсети пестрят красивыми картинками из жизни, где все улыбаются и счастливые. Но такова ли жизнь на самом деле? Почему люди боятся показать настоящее? Почему боятся говорить о своих слабостях и страхах, о сложностях, сомнениях?
Интересно, но если признать и осознать это и дать себе право на "неидеальность", на "настоящесть" становится легче справляться, это дает силы.