Можно ли красную икру?

В начале беременности аппетита не было почти, а вот сейчас захотелось икры. Да и это традиционное для новогоднего стола с советских времен.=)

Можно ли беременным икру? В меру, конечно, и сколько чайных ложек в день составляют эту меру?