Наверное, каждая мама сталкивается с этим расколом мнений: одни специалисты уверяют, что у младенцев нет и не может быть режима, а другие говорят, что выстроить его вполне реально. Я поверила вторым. И, честно скажу, вложила в это кучу сил, времени и внутренних ресурсов! Я была буквально зациклена на режиме, изучала тонны информации о снах, бодрствовании и ассоциациях. Сейчас у нас более-менее стабильный график. Конечно, случаются форс-мажоры и сбои (зубы или погоду никто не отменял), но в целом картина идеальная: в 21:00 малыш уже сладко спит, а просыпается в 7-8 утра. Вечер принадлежит нам с мужем, а утро начинается плавно.
Лучший ответ
Режим есть всегда , вопрос в том, что он не сверху придумывается, а изнутри и это стоит лишь позамечать и поддерживать. Ребенок сам к нему стремится. Тогда не будет битв, на мой взгляд это очень изматывающее состояние, энергии вагон отнимает.
Ну и чем младше ребёнок ,тем чаще режим этот меняется, это не постоянная величина.
У меня был период, примерно с года до двух ребенка, когда он на ночь уходил спать в 19-00 и спал до 7-00 это было счастье))) при этом я ничего для этого не делала специально , заметила что спать хочет и уложила вопреки тому что время 7 и оказалось что вот так. Дальше лишь поддерживала.
сейчас ему 5,отбой в 21.00 стабильно и это тоже норм и со всеми детьми так было. Детям нравится постоянство,это база безопасности
Ну не знаю, именно временной режим, моей мадам не подходит. Потому что ДС может быть и 1,3 часа и 3 часа. Я ребенка не бужу, если спит- значит надо. Конечно когда за 3 часа ДС переваливает, я начинаю шуршать тихо в комнате, но раньше не трогаю.
У нас весь режим строился в зависимости от вб, в 10-11 месяцев я знала что 4 часа мало, буду минут 40 укладывать, а 5 часов пока много, тоже буду долго укладывать уже из-за перегула. А поскольку время вб все время растет, тяжело уловить.
Тем более у меня ребенок никогда не показывал мне все эти глазки трет, зевает и тп., окно ловила тупо методом проб со временем.
Зато сейчас сказка, смотрю по времени что уже можно и спать, а можно еще 30-40 минут поиграть, спрашиваю- спать пойдем? Идет сама ложиться 👍
До 6 месяцев не напрягалась. После режим вполне получался. Но очень многое зависит от ребёнка.
Как ни крути, но все живут по биологическим ритмам. Мама или находит сама эти ритмы и пытается за ними следить, или смотрит на сигналы ребенка. У взрослых так же ритмы. Кому-то днём обязательно нужно вздремнуть, чтобы быть в ресурсе, кому-то рано ложиться спать, кому-то позже.
Я знаю девушку-сову. Вот как бы она ни старалась перестроить свой режим, не смогла. Пришлось искать другую работу. Так же есть знакомые-жаворонки. Ситуация аналогичная
Режим конечно удобен, и ребенку и родителям. Спокойнее, когда есть какая-то предсказуемость, можно день плюс-минус планировать. Но до перехода на 2 хотя бы сна режим прям чёткий сложно выстроить, скорее ритм снов и бодрствования. Когда на 1 сон переходят вообще красота. Ну и дети все разные конечно. У меня и старший к садиковскому режиму тяготел и младший думаю также будет. Утром просыпаются сами около 7.
Вопрос в возрасте.
Ну и в самом ребенке.
А так, да, режим, конечно, удобен.
Месяцев с 3-4 ориентировалась только на ВБ, днём давала спать, сколько хочет. Режим выстраивался сам, ни за что не бились 🤷🏼♀️
У нас не было и нет жёсткого режима. В первую очередь потому, что мне самой это неудобно, я не режимный человек. Например, время сна может плавать на несколько часов)
Мы с мужем сами по режиму ложились спать и вставали последние 7 лет, поэтому, конечно, для ребенка тоже есть режим. Днём стараюсь следить за ВБ, на ночной сон дочка всегда уходит в 19-20, мы с мужем в 22 спать ложимся, утро начинается в 6 у нас в семье)
Понимаю вас. У нас более менее наладился режим, когда перешли на два сна наверное. С рождения был полный атас. Понятное дело, что в первые месяца речь о режиме даже идти и не может. Но все говорят, что как раз первые месяца ребенок спит да ест. Ага, щас. У нас было всё, кроме сна😂
Я в беременность планировала режим, но потом поняла, что ребенок знает свое тело лучше. Постоянным остаётся только уход в ночной сон и пробуждение ( 19.30-20.30- 5.30- 6.30), а днем время засыпания плавает, но стабильно количество дневных снов
А я сходила с ума, пытаясь заставить ребёнка спать в положенное по таблице время. Укачивания, грудь, смесь и всё по кругу. Потом сдалась и удлинила время бодрствования. Засыпает за 5 минут. Но я корю себя, что перегуливает.
Я тоже старалась придерживаться режима. И я всеми руками ЗА режим.
В первую очередь режим удобен самими родителям, всегда знаешь чего ожидать.
А потом скачок развития и все по новой🤣