Чувство вины с малышом

Девочки, помогайте. То ли загоняюсь, то ли надо что-то менять.
сыночку 3,5 месяца, мы с ним все время вместе, но я я продолжаю работать: отвечаю на звонки и в мессенджеры, иногда когда он спит за компьютером сижу.

время бодрствования у нас 1:40 где-то, но за это время я не все время с ним, иногда отвлекаюсь: то стирку запустить, то ответить в телефоне. И появилось ощущение или даже мысль, вдруг я ему мало внимания уделяю? хотя пока он бодрствует мы и на ручках походим и на животике я с ним играю, тренируем захват игрушек.
у вас есть такие мысли? Меня даже совесть грызть начала… может я много в телефоне или мало играем. Кошмар, замечала себя мыслями(

вы с малышами проводили все бодрствование?
боюсь что-то недодать ему…

или у меня уже пошла мамская деформация ?)

с одной стороны, я рада, что есть возможность зарабатывать, с другой - не отбираю ли я у ребёнка драгоценное время?

Что посоветуете?