"Курс молодого бойца " Или " Как выжить молодой маме "

Жизнь в декретном отпуске представляется Вам солнечной и беззаботной? Или же это время полное провалов в памяти и недосыпания, нервных срывов и послеродовой депрессии?

Какая же она жизнь в декрете на самом деле???

Я мама, уже дважды, муж дочки 5 и 2 месяца, дом ,быт, забота о детях мое все.

Я не уставшая замученная женщина у меня нет помощников по хозяйству.

Этот пост про то как успевать Все если некому помочь и не забыть про себя и мужа!

Небольшое, но важное отступление, я родила сама без сильных осложнений, с младшей дочкой все хорошо, а старшая не ходит в садик ( коронавирус сраный).

Буду писать по блокам:

1) Завтрак, обед, ужин (еда) как все успеть?

2) Еда если ты хочешь быть худой мамой и кормишь грудью.

3) Режим ребенка, чтобы было легче всем.

4) Занятия со старшей дочкой.

Итак, пункт 1, погнали:

Завтрак, завтрак, не все завтракают, но это не про меня. Завтрак основной прием пищи, если завтрака не было или он был на бегу значит день пройдет не очень.

Что же можно сделать для быстрого, полезного завтрака - это каша, варю всегда с вечера, кроме манной конечно, почему с вечера, а вот кто знает как пройдет ночь, а потом когда встану надо и попу ребенку помыть и покормить грудью, а пока я титькой трясу тут и там, старшая дочка уже кушать хочет, да не спорю можно купить булку или творожок в магазине и дать, но я же мама в декрете, бюджет знаете ли ограничен.

Конечно кроме каши есть, чудо омлет 3 минуты и готово, микроволновка в помощь.

Яйца, ох яйца! ;) ну вы поняли, вареные конечно, вдруг так случилось и деть плачет и ну совсем никак , то 7 минут ( я так люблю) и готово+ для фигуры полезно, если не есть много желтков! Ах да, аллергики Вам нельзя...

❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗

Важный пункт, наверное самый важный

Заморозка продуктов как готовых так и полуфабрикатов, но только домашних!

У меня забита морозилка и я ее обновляю 1 раз в 3 месяца полностью иначе у продуктов появляется запах!

Что же там есть:

Каши, они и там есть, особенно хитрые, для мужа, соленые гороховая с пшенной вместе, только разиорозь и поджарь лук,

Рисовая, кукурузная, я перестала морозить много каши, так как режим наладился и я успеваю.

Булочки с яблоками, запеканки, блины и оладьи, сырники ( чаще уже жареные).

Овощи, заготовки с осени, а можно просто купить.

Котлеты, куриные, говядина-свинина.

Пельмени:)))

Вареники с творогом, картошкой и грибами.

Бульон, я готовлю суп только на говяжьем или овощном, первый к слову варю не мение 2,5 часов в минимальном колличестве воды и получаю концентрат, который занимает мало места.

Фарш, на котлеты или лапшу по флотски.

Перцы фаршированные, голубцы.

Заготовки в фольге куриное филе в разном маринаде под помидорами, ананасами, сыр добавляю в конце приготовления.

Пицца в сыром, не запеченом виде.

Поджарка по 200г морковь + свекла ( лук теряет вкус после заморозки и пропитывает другие продукты запахом).

С такими заготовками готовить получается быстро и просто.

Организационный момент, как готовить если маленький ребенок на руках, а вот!)

У каждой коляски в комплекте идет переноска, вот моя ляля лежит и кряхти в ней на кухне пока я кулинарю, ем, пью чай, крашусь. Или другогй вариант, автокресло оно имеет полукруглую форму дна, очень удобно качать ребенка когда ты готовишь, толкнула разок, а она :

Кач, кач, кач... Красота!)

Это работает до того момента пока ребенок не переворачивается, а чтобы подстраховаться я пеленаю ноги и застегиваю переноску никуда не денешься!)

Кому понравился пост, добавляйте в друзься, читайте мои советы, которые из личного опыта помогают с экономить нервы и время!)