вчера я легла в двенадцать:
10 благодарностей:
ну не 10 вечера, зато не пол первого - прогрЭссс....
сегодня я встала:
сегодня я встала:
муж ставил будильник на 7 утра, чтобы к 8 быть у педиатра... но встав в 7 мы дружно решили час еще поспать, подумав, что ничего страшного глобально не случится) спокойно встали в 8, разбудили сына пол девятого и в 9 были у врача) и нам повезло - о чудо, очередей не было вообще)
Что я ела сегодня? записывать все)
завтрак - оладьи на сметанке, молоко, твикс (вторая палочка от вчерашнего)
обед - рис и тушеное мясо с подливой
полдник - оладьи и молоко, со сгущенным какао
ужин - спагетти и тушеное мясо с подливой
что я носила сегодня в течение дня?
любимое джинсовое платье)
дома - топ и короткие шорты, жарко
что я сделала для себя сегодня?
встала на час позже) начала шить шикарное вечернее платье в пол. из розового атласа.
мое настроение по 10 балльной шкале - 10
сегодня наконец то раскроила платье. через 2 недели у сестры мужа свадьба, они сказали только пару недель назад, как подали заявление, и там такая ситуация и такие гости, что обязательно надо быть в вечернем платье) ну а так как я в нынешнем своем положении похожа скорее на беременного бегемота... кароче в нашем городе готового платья на меня не нашлось, под заказ я не решилась, так как неизвестно что придет и я тогда уже просто не успею ничего сделать. в общем купила ткань, нашла выкройку в сети, сделала бумажную. и теперь вот сегодня раскроила на ткани и начала шить. тяжело. живот мешает.... но я так горжусь собой)
10 благодарностей:
1)спасибо мужу, что решил встать позже)
2) спасибо ему же, что увез нас в поликлинику
3)спасибо сыну, что прилично вел себя в поликлинике))))) (ну относительно конечно)
4)спасибо мне за решимость сшить платье
5) спасибо бабушке, что позвонила вечером и уточнила детали по завтрашнему дню
6) спасибо мужу, что купил мне распарыватель... еще просила копировальный ролик, но не получилось. в следующий раз.
7) спасибо сыну, что крепко-крепко спал днем, и я смогла очень много сделать за это время)
8)спасибо Богу, что с Настей все стабильно после операции
9)спасибо мне, что приготовила вкусные оладушки
10) спасибо тем, кто меня читает))
мои цели:
1) родить в срок здоровую дочку в апреле:
ночью не было судорог, это радует. попец болел, но потому что вечером засиделась у компа опять. не стыкуется сидячий образ жизни и здоровье - точняяяк.
сегодня днем активно делала выкройки, вся в мыле и в поту, такое ощущенеи что полноценная тренировка в спортзале) так что попец будет болеть еще сильнее)
2) похудеть на 10 кг:
2) похудеть на 10 кг:
сегодня 107,8 - минус 200 грамм!!! это победа практически))))))осталось 9,8 скинуть. на фоне того, что в третьем триместре беременные вес только набирают- думаю ведение пищевого дневника поможет контролировать процесс.
3)получить статус участницы ГП ГВ:
3)получить статус участницы ГП ГВ:
ничего
4) готовить 20 новых блюд:
пока ничего
5) легко поддерживать в чистоте свой дом:
5) легко поддерживать в чистоте свой дом:
вечерком вчера глянула в заповеди флай леди, поняла что этого как раз и не делаю. надо переписать в ежедневник, чтоб всегда были под рукой) а вообще - заучить))))
а ближе к вечеру - помыла посуду, которая скапливается в раковине с катастрофической скоростью. освободила раковину.
ну а в целом - когда я ухожу "в запой", то бишь в рукоделие или шитье - квартира превращается в хаос окончательно с моей помощью. так что постараемся быстрее дошить платье и разгрести все вокруг.
Инсайты:
горжусь собой. я молодец. главное не перестараться с темпом работы и делать все постепенно. но главное - делать.
вчера поговорила с мужем по поводу его отпусков) не сказать что он был в восторге от разговора, но по крайней мере выслушал. теперь наверное переваривает)