Была сегодня в консультации своей :) У нас там на стене висит стенд информационный. И вот одна из статей посвящена расчету сроков родов..

Сама формула: день начала последних мес. +7 дней -3 месяца=дата рождения ребенка

И вспомнилось, как я перед каждым приемом сидела, перечитывала и думала, когда ж моя птичка родится :))) И что вы думаете, то ли самовнушение, то ли реально действует (у меня, правда, цикл был достаточно ровным до беременности) - но Оля родилась именно в этот день, подсчитанный мною))) Хотя по УЗИ срок был на пару дней позже..))

Ну а теперь там опять сидят беременяшки и читают этот стенд..А моя Олюшка уже бегает и моет кукольную посудку))

Я поняла, что любовника мне теперь даже при желании не завести. Дочь стала замечать всех дядей :)) Придет курьер из какого-нить магазина: - дядя, дядя!! Придет сантехник трубу подкрутить - дядя, дядя!! Гуляем по улице, встречаем знакомого..Идет мимо прохожий... А вечером муж приходит с работы и спрашивает - Оля, что видела интересного? Конечно, пока она еще может и не сказать, но вдруг?)))

Гулять стали часто пешком.

Оля любит окружающий мир: животных, птиц. На прогулке часто восклицает: "сне!" (снег), кар! (ворона), пти!, гули (голуби). Иногда топает и приговаривает: топ-топ. Понимает, если предупредаю ее о том, что нужно поднять ножку (ступенька, подъем)

Легко забирается - взмахивает на нашу кровать.

Любит играть в бои подушками :) Очень любит кукол, при этом не прошла привязанность к мячам.

В общем, я не комплексую - всему свое время, конечно...Но Лёлюшка совсем не хочет ходить на горшок. Максимум - после сна.

Ходим в штанишках. Сколько ж надо их раз описать, чтобы понять? =) Я стараюсь растолковать ей, но при объяснении того, что надо делать дела на горшок, она подходит к нему и задвигает его под кровать подальше, увы..

Помню, в сентябре-октябре, засыпая, она стала очень сильно щипаться. Теперь она поро все так же меня начинает пощипывать...Я говорю ей тогда: "Не щипайся", а она перестает...Но тогда, осенью, мне казалось, что понимание этого займет у нее целую вечность, и эта вечность будет в синяках ...Эх, набраться терпения :))

Самый действенный прием для капризничающих детей до 4 лет - отвлечение внимания (но только в "посмотри, какая птичка" чувствуется подвох, нужна история поизящнее)

Не стоит: стыдить малыша (все смотрят на тебя и т.п.)

***

Следующее упражнение вырабатывает внутренние средства ролевой децентрации, которая развивает умение отрешиться от ситуации, взглянуть на нее со стороны и позволяет обрести более спокойное состояние.

Представьте себя книгой, лежащей на столе (или любым предметом, находящимся в данный момент в поле зрения). Сконструируйте в сознании внутреннее «самочувствие» книги – ее покой, положение на столе, защищенную от внешних воздействий обложку, сложенные страницы. Посмотрите «глазами книги» на окружающую комнату и находящиеся в ней предметы: карандаши, ручки, бумагу, тетради, стул, книжный шкаф, стены, окно, потолок…
Выполняйте упражнение 3-4 минуты.
Вы почувствуете, как спадает внутреннее напряжение, и вы перейдете в «мир иных измерений», можно сказать, в видимый «параллельный мир» с реальным существованием предметов по своим законам. Восприятие «иных миров» и внутреннее «включение» в один из них дает человеку возможность понимать множественность, многогранность любой жизненной ситуации, временно «выключиться» из собственных травмирующих обстоятельств и относиться к ним как к относительно реальным, одним из многих разных форм жизни.

***

Следующее упражнение помогает научиться беспристрастно оценивать сложившуюся ситуацию, развивает умение отрешиться от ситуации, взглянуть на нее со стороны, следовательно, позволяет сохранять ровным и спокойным свое состояние и не «заражать» раздражением ребенка.
Будучи спокойными, и мама, и ребенок в большей степени готовы к конструктивному разговору. Как этого достичь?

Упражнение «Резервуар»
В разговоре со своим ребенком почувствуйте себя «пустой формой», резервуаром, в который ваш собеседник «вливает», «закладывает» свои слова, состояния, мысли чувства. Постарайтесь достигнуть внутреннего состояния резервуара: вы форма, вы не реагируете на внешнее воздействие, а только принимаете их в свое внутреннее пространство. Отбросьте свои личные оценки, - нет реальности, есть только пустая форма.
Трудно? Потренируйтесь перед началом беседы 2-3 раза, и у вас будет легко получаться. Затем, когда вы будете уверены, что сформировали внутреннее состояние «резервуара», вступайте в диалог и постарайтесь беспристрастно и нетенденциозно отнестись к своему собеседнику. Это поможет вам лучше понять его.

***

Выполнение этого упражнения нейтрализует и подавляет отрицательные эмоции гнева, раздражения, повышенной тревожности, агрессии.
Упражнение лучше всего выполнять сразу же после того, как вы почувствуете психологическую напряженность. Если же по тем или иным причинам этот момент пропущен, то разбушевавшаяся эмоциональная «стихия» может все смести на своем пути, не дать возможности контролировать себя. В результате происходит то, что: «сбрасывается» отрицательно заряженная энергия на того, кто окажется рядом, чаще всего, к сожалению, на ребенка.

Представьте внутри себя, на уровне груди, мощный пресс, который движется сверху вниз, подавляя возникающие отрицательные эмоции и связанное с ними внутреннее напряжение. Почувствуйте тяжесть этого пресса: он очень тяжелый, чугунный, давит сверху вниз, выталкивает нежелательные отрицательные эмоции и энергию, которую они с собой несут.

Выдержки из статьи психолога Анна Бердникова, психолог, "Спокойная мама – спокойный малыш", 2006г.

Вопрос к мамам, которые еще дома..

Если не сложно, напишите, как выглядит ваш обычный день :)) Ведь счастливая и все успевшая мама - залог и малышового счастья :)

Интересует, помимо домохозяйничания, успеваете ли вы ухаживать и развивать себя?? Получаете ли удовольствие от жизни?

Были на дне рожденья нашей приятельницы Софии и мамы Кати. Впервые отмечали др в игровой (клуба детского)

Мы раньше занимались в этом клубе, но уже месяца 3 не ходили. Оля вела себя очень спокойно, рассматривала все, но достаточно аккуратно. Больше всего заинтересовала ее полка с разнообразными куклами (ну, если не считать бассейн с шарами). Гладила лошадку (каталку) - при этом качаться долго не захотела.

Рисовать не хотела - испугалась, что руки грязные. Танцевали вместе, конкурсы всякие (особенно с мячом) прошли на ура.

Ездили в слинге поверх верхней одежды. Туда было проблематично добираться (в центр, я и забыла, что такие пробки), а обратно быстро доехали. Коляску решила не тащить...

О, я опять не могу сдержать в себе эмоций :))

Малышню уложила на вечерний сон, собрала все разбросанные игрушки/бумажки/посудку/овощи пластиковые (да-да, дочь помогала мне куховарить, только по -своему), перемыла кухню-ванну-коридор, поела спокойно..налила чашку зеленого чая и балдею...Я могу спокойно посидеть, с чувством "выполненного долга"..

Остановись, мгновенье...