@hudelka (hudelka) — дневник на Babyblog.ru

hudelka

Москва, Россия

На сайте с 04.11.2010, последнее посещение — 16 лет назад

Добавить заметку

записей

друзей

подписчиков

Год

2010

Месяц

Ноябрь

Декабрь

Выбрать все Редактировать

1-ый месяц прошел... Итак... стараюсь придержеваться своей программе правильного питания... ключивые слова СТАРАЮСЬ и ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ... блин, иногда не получается, но тут главное не расслабляться) За этот месяц не съела ни крошечки хлеба (ой, хотя сухарики в цезаре, все же ела), после 6-7 вечера только пью, за исключением пары дней, когда была возможность поесть только после 7-ми вечера. Один раз да же в бассейн сходила.... Из планов: по питанию - продолжать и усовершенствовать) по спорту - бассейн - хотя бы раз в неделю и еще хочу на массаж корректирующий походить, но тут надо выяснить сколько стоит и как там вообще по времени... но желание есть) и самое важное: ВЕС НА ДАННЫЙ МОМЕНТ 64,4 КГ не то что я хотела, но так не плохо...

Удалить 0 записей?