6 основных причин появления морщин
1. Возрастные изменения-ещё не удалось изобрести средства, которые предотвращают старение,поэтому относиться к своей коже нужно максимально бережно и заботливо в любом возрасте.Часто задают вопрос ы,например," мне 28 ,до этого не ухаживала за кожей,a не пора ли начать?" На такие вопросы я всегда отвечаю так :"Поздно ,Вы опоздали!"На самом деле, за кожей надо ухаживать с момента наступления менструации!Поверьте мне ,кожа потом ответить вам с благодарностью!
2. Солнечные лучи.
Частое пребывание на солнце, а также попадание на кожу прямых ультрафиолетовых лучей оказывает губительное влияние на неё и существенно ускоряет появление морщин. Поэтому необходимо регулярно пользоваться солнцезащитными средствами.
3. Генетика
Большое влияние на старение кожи и образование морщин имеет тип кожи, который даётся нам с рождения. Доказано, что люди, имеющие сухую кожу, чаще сталкиваются с морщинами. Люди с жирной и нормальной кожей позже сталкиваются с проблемой её старения, так как интенсивно работающие сальные железы и выделяемые ими ферменты естественным путём питают кожу. Однако, и тот и другой типы кожи нуждаются в уходе и внимании.
4. Образ жизни
Вредные привычки и недостаток ухода за своим телом, наверняка, приведут к преждевременному старению и развитию различных хронических заболеваний, а, как известно, нездоровый организм и привлекательная внешность – это две несовместимые вещи.
5. Неправильное питание
Наша задача свести к минимуму количество вредных продуктов, негативно сказывающихся на внешности и состоянии здоровья. Жирная и жареная пища, сладости, консервы, фаст-фуды и обилие специй вызывают преждевременноестарение.
6. Стрессы и нарушения сна
Постоянное нервное напряжение, которое сопровождается недосыпанием и нарушениями сна, не позволяет коже восстанавливаться в период ночного отдыха, из-за чего её состояние ухудшается, и появляются те самые злополучные морщины, которые всех нас так пугают.
1. Возрастные изменения-ещё не удалось изобрести средства, которые предотвращают старение,поэтому относиться к своей коже нужно максимально бережно и заботливо в любом возрасте.Часто задают вопрос ы,например," мне 28 ,до этого не ухаживала за кожей,a не пора ли начать?" На такие вопросы я всегда отвечаю так :"Поздно ,Вы опоздали!"На самом деле, за кожей надо ухаживать с момента наступления менструации!Поверьте мне ,кожа потом ответить вам с благодарностью!
2. Солнечные лучи.
Частое пребывание на солнце, а также попадание на кожу прямых ультрафиолетовых лучей оказывает губительное влияние на неё и существенно ускоряет появление морщин. Поэтому необходимо регулярно пользоваться солнцезащитными средствами.
3. Генетика
Большое влияние на старение кожи и образование морщин имеет тип кожи, который даётся нам с рождения. Доказано, что люди, имеющие сухую кожу, чаще сталкиваются с морщинами. Люди с жирной и нормальной кожей позже сталкиваются с проблемой её старения, так как интенсивно работающие сальные железы и выделяемые ими ферменты естественным путём питают кожу. Однако, и тот и другой типы кожи нуждаются в уходе и внимании.
4. Образ жизни
Вредные привычки и недостаток ухода за своим телом, наверняка, приведут к преждевременному старению и развитию различных хронических заболеваний, а, как известно, нездоровый организм и привлекательная внешность – это две несовместимые вещи.
5. Неправильное питание
Наша задача свести к минимуму количество вредных продуктов, негативно сказывающихся на внешности и состоянии здоровья. Жирная и жареная пища, сладости, консервы, фаст-фуды и обилие специй вызывают преждевременноестарение.
6. Стрессы и нарушения сна
Постоянное нервное напряжение, которое сопровождается недосыпанием и нарушениями сна, не позволяет коже восстанавливаться в период ночного отдыха, из-за чего её состояние ухудшается, и появляются те самые злополучные морщины, которые всех нас так пугают.