@id1012675 (Ревиталь Парк) — дневник на Babyblog.ru

Ревиталь Парк

Москва, Россия

На сайте с 07.05.2013, последнее посещение — 10 лет назад

Добавить заметку

записей

друзей

подписчика

Год

2013

Месяц

Май

Июнь

Август

Выбрать все Редактировать

Оранжевый триумф! /акция/Акция “Оранжевый триумф” в Wellness – клуб “Ревиталь”! Со 2 по 8 сентября wellness- клуб “Ревиталь” дарит дополнительные месяцы в подарок!- при покупке абонемента на 6 месяцев + 1 месяц в подарок- при покупке абонемента на 12 месяцев + 3 месяца в подарокhttp://www.revital.ru/news/601/#wellness #акция #ревиталь #revital #спорт #балашиха#железножорожный #скидки #фитнес #здоровье #бассейн КАК ГОТОВИТЬ ПИЩУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ? /Ревиталь на вкус/Врачи нашей клиники снижения веса "Ревиталь" уверены: важно не только, ЧТО мы едим, но и КАК мы готовим пищу. Чтобы овощи, рыба, мясо и другие продукты сохраняли максимальное количество полезных веществ и легко усваивались организмом, диетологи рекомендуют использовать 5 основных способов приготовления пищи: 1. Приготовление на пару. 2. Запекание. 3. "Притушивание". 4. Приготовление на открытом огне. 5. Отваривание На фото: ФИЛЕ ДОРАДО С ТАЛЬЯТЕЛЛЕ ИЗ ЦУККИНИ (4 порции)Ингредиенты:Филе дорадо – 4 шт. (по 120 гр)Цуккини – 1 шт.Чеснок – 1 зубчикЛимон – 1 шт.Сок лимона – 20 млТимьян – 2 веточкиБазилик – 1 веточкаОливковое масло – 20 млПриготовление:1. Измельчить две веточки тимьяна, смешать с толченым чесноком, добавить 10 мл масла оливкового, и натереть этой смесью рыбное филе. Затем запечь его в духовом шкафу при температуре 180 градусов в течение 7 минут.2. Цуккини нарезать с помощью слайсера на тонкие пластинки, полить соком лимона и оставшимся оливковым маслом, посыпать мелкорубленым базиликом, мариновать 5 минут. 3. При подаче на тарелку выложить рыбу, рядом тальятелле из цуккини, украсить долькой лимона и зеленью.Данное блюдо в оригинальном варианте вы всегда можете попробовать в нашей клинике снижения веса "Ревиталь".Приятного аппетита!#похудение #еда #пища #ревиталь #revital #запекание #здоровье #рецепт #рыба СУП ОВОЩНОЙ С РЫБНЫМИ ФРИКАДЕЛЬКАМИ (4 порции) Здоровый образ жизни и правильное питание – понятия неразделимые. Но термин «правильное питание» пусть не пугает вас, ведь с "Ревиталь" он приобретает совершенно новый смысл: мы ценим жизнь, каждую минуту счастья и радости, и в нашем понимании еда должна быть не только полезной, но и, обязательно, вкусной. Здоровая еда – это настоящее удовольствие! Для того, чтобы в домашних условиях вы могли питаться вкусно и правильно, с этого дня мы будем делиться самыми лучшими, проверенными и простыми в приготовлении рецептами из продуктов, которые всегда «под рукой». Это результат совместного длительного труда врачей-диетологов и поваров Санатория «Ревиталь Парк». СУП ОВОЩНОЙ С РЫБНЫМИ ФРИКАДЕЛЬКАМИ (4 порции)Ингредиенты:Тунец филе – 100 грПалтус филе – 50 грРыбный бульон (насыщенный) – 500 млЛука порей – 4 колечкаМорковь – 50 грБрокколи соцветия – 4 шт.Цветная капуста соцветия – 4 шт.Оливковое масло – 20 млСок лимона – 10 млЧеснок – ½ зубчикаБазилик – 1 веточкаПриготовление:1. Взбить филе рыбы с соком лимона с помощью блендера до состояния пюре, сформовать маленькие шарики.2. Морковь нарезать кольцами, а белую часть лука порея тонкой соломкой, измельчить цветную капусту и брокколи.3. В кипящий рыбный бульон положить морковь и фрикадельки, варить 10 минут, затем добавить капусту, варить до готовности еще примерно 5 минут, в конце варки добавить лук-порей, довести до кипения и снять с огня.4. Для приготовления соуса: измельчить ножом чеснок и базилик тщательно смешать с оливковым маслом.5. При подаче разлить суп в тарелки, полить полученным соусом, украсить веточкой базилика.Данное блюдо в оригинальном варианте вы всегда можете попробовать в нашей клинике "Ревиталь" Приятного аппетита!#суп #диета #похудеть #здоровье #питание #спорт #ревиталь #revital #ревитальпарк #медицина #еда #полезное #медицина

Удалить 0 записей?