Тема эта стала довольно популярна в последнее время. По крайней мере, я все чаще натыкаюсь на этот термин в сети. Еще чаще, я встречаю женщин, которые жалуются, что "очень устали, но отдохнуть не получается". Поэтому я решила написать статью на эту тему и поделиться своими размышлениями.
Я думаю, что синдром эмоционального выгорания сильно связан с представлениями матери о материнстве, ее роли, как матери, ее возможностях, обязанностях. Что-то такое женщина думает о материнстве, что заставляет ее поступать таким образом, чтобы уставать и не отдыхать. И это может длиться неделями, месяцами и даже годами!
И работать, в первую очередь, нужно с убеждениями, а не просто советовать "найти время для себя". Ну не может она найти время для себя! Потому что, у нее нет помощников, потому что дети без нее не остаются, потому что муж поздно приходит, потому что свекровь с ними неправильно себя ведет и кормит вредностями, потому что лишних денег нет на няню, потому что... Причин может быть множество, но не кажется ли вам, что это оправдание?
А что на самом деле?