Вовлечение мужа в беременность, роды и уход за ребенком

Мужа вовлекать в детские дела, особенно на стадии беременности и ее планирования просто необходимо, чтобы, во-первых, потом не было повода обижаться на то, что он не уделяет достаточно внимания ребенку и вам, во-вторых, чтобы аналогичного чувства не возникло у него, в-третьих, это поможет часть обязанностей делегировать любимому, что опять же позитивно скажется на ваших отношениях, в-четвертых, сообща легче держать оборону против маминых, бабушкиных и прочих советов и не обижаться («вот, ты/все снова против меня, хнык,хнык!»).

Итак, мой опыт...успешный.

Базовая предпосылка: мужики бояться беременности и родов и все что после больше нашего, т.к. практически ничего не знают об этом. Потому главная задача - повысить его осведомленность по данным вопросам. Нежно, мягко, ненавязчиво…

Основное правило - начинаем мягко, далее повышаем концентрацию и степень интимности информации, мониторим реакцию мужа, исходя из нее корректируем свое поведение. Обсуждение лучше повествования.

NB! Обсуждать = обсуждать, т.е. вести диалог, слушать собеседника, а НЕ безапелляционно навязывать свою точку зрения.

Базово имеем: муж серии

- «Дорогой, ты меня любишь?»

- «Да, конечно»

- «Что значит «конечно», а почему не говоришь сам об этом, почему нужно допрашивать???!?!?!? Хнык, хнык…»

Т.е. эмоционально довольно закрытый, в голове имеется разделение на «женские» и «мужские» вопросы/дела/заботы, базовый страх перед словом «матка» + панический страх учувствовать в родах жены и желание в принципе держаться от этого подальше (ест-но вследствие незнания), умеренная любознательность, но наличие качеств настоящего мужчины - верность, преданность, честность, ответственность и справедливость (к слову, борьба за которую не всегда идет на пользу семейным отношениям…). В общем такой стандартный джентльменский набор.

1. 1. Делиться с мужем новыми знаниями о беременности, родах, малыше

На первом этапе более опытные подруги советовали активно вовлекать мужа, но мне самой было непонятно зачем, почему и как. Тем более на этапе планирования и ранней беременности я сама была темной, потому обсуждение конструировалось вопросом «Интересно, а ….? (например, когда мы сможем почувствовать шевеление малыша)»

Далее я активно начала читать специализированную литературу и делится с мужем более специфичными знаниями, в том числе про процесс формирования и развития ребенка в животике, про то, какие витамины и минеральные вещества для чего нужны, вплоть до стадий родов и т.д. Если уж совсем он напрочь закрывается от этих вопросов, то нужно зайти с леса» - «Как все-таки все удивительно и продумано природой! Вот, например, представляешь….»

Кроме того, делиться с ним тем, что врач на приеме говорит, результатами анализов (теперь он знает, что такое фибриноген:) и пр.

Да, периодически нужно стращать всякими страшными историями о неудачных родах, всегда указывать на потенциальные причины (например, врач может и не умышленно, но конец смены, усталость…), способы их устранения (присутствие мужа на определенных этапах родов, его поддержка) и в конце всегда говорить, что это конечно статистически небольшой процент, но не хотелось бы в него попасть… Особо запугивать тоже не нужно, муж еще пригодитсяJ

О том, что я читала напишу дополнительно позже.

2. 2. Ходить вместе на УЗИ

Да, сначала может отбрыкиваться, но, если объяснить, насколько вам это нужно, приятно и вообще интересно на ребеночка посмотреть, то не откажет.

На УЗИ побольше задавать вопросов врачу, чтобы он комментировал и таким образом косвенно просвещать и вовлекать мужа в картинку на мониторе.

Нам попалась чудный специалист, который почти 1,5 часа детально все показывала и объясняла, муж вышел из кабинета в приподнятом настроенииJ

Водила своего на 2-е и 3-е УЗИ, при том, что их у меня было 5, из которых 2 проверочных и 1-й скрининг.

3. 3. Совместно посетить курсы будущих родителей

Я с самого начала обозначила, что на них мы пойдем вместе и точка. Лучше идти под конец беременности (мой случай - 35 неделя)

В качестве аргументов:

- мы ничего не знаем и не умеем в части родов и ухода за ребенком, а вдруг ты останешься один

- стесняюсь одна

- боюсь все не понять/не запомнить «беременным мозгом»

- одна не дойду/не доеду, ведь уже такое большое пузо…

Впоследствии он сам постоянно напоминал и спрашивал, когда же мы наконец пойдем на курсы. На курсах: у психолога преимущественно скучал, у акушера-гинеколога наоборот очень вовлекся в повествование, педиатра проспали, засранцы...:(

4. 4. Смотреть тематические видео

Нет, мы не смотрели видео процесса родов. НИ-ЗА-ЧТО! Мне лично теории достаточно.

Когда я гладила белье или еще что-то домашнее делала, а муж лежал рядом на диване я просила разрешение посмотреть видео доктора Комаровского под предлогом надо же узнавать, что с дитем делать и вообще… Безотносительно того, что вы лично думаете о Комаровском, мужики его нормально воспринимают (например, Малышева просто в дрожь приводит моего) + всем полезно быть информированными об альтернативной точке зрения по какому-либо вопросу.

В процессе он сам начинал вслушиваться, задавать мне вопросы, и т.д. Далее можно было уже обсуждать услышанное.

5. 5. Ввести и придерживаться какой-то релевантной тематики беременности и родов традиции

С самого начала беременности я скачала на мобильник приложение «Я беременна», где каждую неделю давалось описание текущего состояния мамы, малыша и рекомендации относительно питания/поведения и пр. Начало новой недели приходилось на субботу, поэтому каждую субботу просыпаясь и лежа еще в постели мы читали заметку из приложения на текущую неделю, обсуждали, представляли как малыш там внутри (10, 15,…45 см!). Первые пару недель это делала я, потом попросила мужа почитать, далее мягко переложила эту обязанность на него, в конце это стало его «священной обязанностью». В последствии он сам приносил мобильник и напоминал, что мы забыли сегодня прочитать заметку.

Как результат, муж, который в начале беременности на вопрос о партнерских родах отвечал однозначно «НЕТ!» (кстати, изначально я тоже была против этого) и прятался в свою раковину к 36й неделе и после посещения курсов молодых родителей самостоятельно за 1 день собрал документы для того, чтобы его пустили на роды, постоянно напоминал мне о том, что нужно решить с роддомом и врачом, полностью убедился в том, что во-первых, его присутствие на родах действительно нужно мне и ребенку, во-вторых, что то не страшно/мерзко/больно/АААААА!!!!

Напоследок. Основной убеждающий аргумент в пользу участия мужа в родах - контроль действий врачей и мед. персонала во время родов и после них с целью предотвратить нанесения вреда матери и ребенку, т.к. роженица в большинстве случаев не способна на это в текущий момент + помощь (одновременно 45 рожениц, напоминать о необходимости дышать, спинку почесать, воду принести, врача позвать, и т.д. акушерок на всех не хватит) + убежденность в том, что он в любой момент сможет выйти за дверь. Для компетентного и адекватного контроля муж должен быть информирован.

Удачи!