И все-таки, как ни крути, а вопросы все возникают и возникают... А предупрежден (осведомлен), значит, так скать, вооружен 
Итак: (может это важно - идет 38-я неделька)
1. Во время родовых схваток нужно ходить - вроде как нахаживать раскрытие. А во время тренировочных? имеет значение КАК вести себя при трениках?
2. Можно ли первородящей понять - есть ли уже раскрытие? (или мне стоит лучше изучить анатомию женской "детородной системы" )
3. Предыдущий вопрос возник исходя из следующих ощущений: несколько деньков назад почувствовались мне тренировочные схватки. С тех пор они периодически "простреливают". И тогда же (ну, или чуток ранее) почувствовались изменения в "междуножном пространстве" Если почти весь 2 триместр оооочень чувствовались попные косточки, то теперь они лишь иногда напоминают о себе. А чувствуется именно "междуножное пространство". И внутренние мышцы бедра, и вообще )) я даже иногда подхрамываю, т.к. больновато. И немножко чешется там же (ну, вы понимаете, о чем я 
)Я даже подумала, что молочница наведалась! Ан нет, к счастью - характер выделений остался таким же. Иногда больновато сидеть. И вообще - 85% времени ощущение, что я только что либо скакала верхом без седла, либо мы практиковали долгое время камасутру! (прям аж смешно, т.к. о сексе даже думать не хочется...) При чем ощущения такие не только ощущениями, но и "на ощупь" прям припухше/выпукло. Уж простите за такие подробности, но не помню, чтобы я что-то подобное читала, вот и "напряглась".
4. А вообще - по ощущениям можно понять, что вот щас отойдут воды? Или они просто - бац - и неконтролируемо льются? А если подтекают - это тоже пропустить невозможно?