Войти
Элина
43 года Россия
На сайте с 25.05.2013, последнее посещение — 11 лет назад
Добавить заметку
3
записи
6
друзей
2
подписчика
Летний витаминный салат

Ингредиенты:

Делаем все 1:1 

листья свеклы;

листья салата (любого); 

петрушка;

укроп;

лук порей;

перышки чеснока;

!!! с осторожностью трава мокрец (мокрица) - фото этой травы прилагается. Не следует ее класть в салат тем людям, у которых низкое давление и высокий гемоглобин в крови. Можно в салат ее не класть (по желанию).

Летний витаминный салат

1
Свекольный салат "Вкусняшка"

Ингредиенты:

2 больших свеклы;

3-4 моркови;

чуть больше пол стакана кетчупа (сладкий, шашлычный или томатный);

вода;

растительное или подсолнечное масло.

Приготовление:

В сковороду налить немного масла. Разогреть. На крупной терке натереть свеклу и морковь. Все всыпать в раскаленное масло. Немного пожарить. Затем добавить кетчуп и снова немного пожарить, причем постоянно помешивая, чтоб не пригорело. Затем заливаем все водой, чтобы скрыло ингредиенты. Накрываем сковороду крышкой и тушим на среднем огне пока свекла и морковь не станут мягкими. Если вода испарилась до того, как ингредиентам свариться, можете добавить еще чуть чуть воды и снова продолжать тушить. 

Это блюдо можно кушать как горячим, так и холодным. Приятного аппетита!