Куда впихнуть утреннюю прогулку?

позавтракали и на улицу, часик -полтора погуляли и домой спать,

Сейчас можно впихнуть прогулку 10.00-11.00, а сон и обед немножко сдвинуть. Когда на занятия ходили у нас прогулка была в медленном движении в сторону дома. Те занятия 10.00-11.00, в 11.30приход домой, до 13.30 сон, до 14.00 обед, до 15.00 игры, до 17.00 дневной сон и тд

Ну в скором времени ребенок в любом случае перейдет на один дневной сон вы уже достаточно большие, мои тоже стали плохо укладываться на улице и в итоге в 1.2 мы стали спать один полноценный дневной сон с 13 до 15 или дольше. Вставали в 8 кушали шли гулять потом обедали и спать. А в 7 ребенок сам встает? или вы будите?

Я бы на вашем месте отложила походы в детский клуб пока он не перестроится на 1 сон. Так было бы всем удобнее и вам и ему. А нас счет утренний прогулки, не хотите первый сон просто спать на улице?? И спит и гуляет=)

У нас похож режим и я впихиваю прогулки куда могу, завтракаем в 8 и на улицу до 9:40, потом домой и сон, обедаем в 13:00 и на улицу опять впритык ко сну. Ну и вечером после ужина само собой! Пока погода хорошая ловим момент! Насидимся еще дома с нашими дождями и холодрыгой)))

Мы перестроились, когда на массаж к 9:30 ходили. Вставали в 8. Я будила. Умывались, завтракали, переодевались и на массаж. Там 45 минут. Потом гулять. Он отказывался заходить сразу домой. Выгибался и кричал. Разворачивалась т шла в скверик рядом с универом. Топали, бродили и домой. Кушали кашку и спать. В 16 /17 на второю прогулку выходили. Правда спали мы 1 раз 2,5 за весь день. Когда зубы лезли то макс час дневного сна.

Ой, не увидела что плохо спит на улице. Извиняюсь) А если вам самой попробовать режим перестроить? В 7 - подъем, в 8 позавтракали, собрались пошли гулять, в 12 - обед и сон. например с 12.30(13.00) до 16.00, мне кажется он в легкую проспит 3-3,5 часа. в 16.30 (ну как проснулся) полдник, и вторая прогулка. 19.30 ужин и 21.00 отбой. Вот придумала вам график!=) Попробуйте, может он у вас будет 1 сон но долгий.

У нас режим практически как у вас, только завтракаем в 9 и обедаем в 14. А как проснется после первого сна даю что-нибудь перекусить типа печеньки. Соответственно с 12 до 14 гуляем. Ну все плюс минус полчаса.

Ну можно позавтракать и пойти гулять до сна. Где-то поблизости потопать) мой рано встает , в 6, в 9 выходим гулять, до 11, потом обед и спать. Это месяц так примерно, а до этого мы вставали в 5-6 и спать в 9 ложились, гулять не выходили.

мы пошли на занятия в год. занятия были с 11.30 до 13. приходили ели и спать. А потом гулять. если без занятий то с 11 до 13 гулять. Вобщем в это время мы уже на один сон перешли

Я бы в 12-30 после сна обедала и рвала гулять до трех... Это как минимум 2 часа что не плохо...

Я бы гуляла после обеда и до сна!

после завтрака

между обедом и обеденным сном

И после обеда до сна можно часок погулять