Спорт

Девочки,всем привет. Помогите выбрать программу по которой заниматься.

Давно слышу, что у Джилиан Майклс не правильная техника выполнения упражнений. Есть что-то на подобии этого, но с правильной?)Что бы такие же результаты хорошие приносило. Больше всего попа и пресс интересуют.