Не могу взять себя в руки (((
Не знаю что со мной...
Буду ныть сейчас наверное... Я недовольна собой вообще! Так сильно недовольна что злюсь и опускаю руки... Я не знаю почему все так... Может я обжора, может ленивая, может глупая, может мне суждено быть пышкой, а я мечтаю о подтянутом красивом теле... Но не получается! Сейчас оглянулась назад... Я взяла себя в руки в сентябре! И наверное просто прокатала вату.... Потому что по прошествии этих долгих месяцев мне не чем похвастаться. Кроме того что я потеряла 9 кг....
Но я так сильно недовольна своим телом что хочется плакать... И понимая сколько ещё сложной работы меня ждёт, мне хочется все бросить!!!!! Я не уверена в своих силах! И я ещё ни разу в жизни не имела такого тела которое хочу сейчас! У меня всю жизнь были бока! Может быть поэтому я не могу сейчас настроиться на тяжелую работу... Мысли путаются, хочу взяться сразу за все, хочу быстрого результата... Но знаю что этого не бывает......
Понимаю что сейчас главное это ПП и заниматься спортом ради удовольствия, не ожидая шикарного тела через месяц... Просто потихоньку работать, учиться, стараться и..... Расслабиться что ли...
Всю эту неделю я косячу в питании! Просто говорю себе "ешь что хочешь... Какая разница.. " я не знаю почему это происходит! Это какой то сдвиг в голове! Дело не в том что мне не хватает калорий или углеводов... Нет!
Я все эти дни прошу себя начать снова соблюдать режим! Ведь мне было комфортно в нем! Я кушала сбалансированную пищу, я не голодала, я получала удовольствие от тех продуктов которые ела... А теперь всё не так...
А в субботу мы идём на свадьбу! Армянская свадьба на которой будут умопомрачительные блюда и нереальная выпечка! Я хочу доказать себе что я смогу провести этот вечер правильно! Но не уверена.... Я оставляю детей с моими родителями, я уже очень давно не была на подобных мероприятиях, очень хочу развеяться, потанцевать, пообщаться с людьми... Конечно я иду не обжираться! А вот смогу ли?
Буду кушать сырые овощи, рыбу, нежирное мясо... И мееееедлееенооо!
Постараюсь активно принимать участие в танцах и во всем остальном....
Но вот что кушать в течении дня до банкета? Банкет в 17 часов.
Что кушать до этого? То что всегда или что то лёгкое, кисломолочку например?
В общем, если я смогу устоять перед выпечкой и другой вредной вкуснятиной то я напишу новый пост и буду молодец! А если не смогу... То вообще перестанут себя уважать... ((((
Сейчас я вот так выгляжу в одежде. Я в чёрном платье и очках
А вот я до беременности, в свадебном путешествии, бока были всегда
