Проблема у меня такая - я дошла до своего добеременного веса... И... Не довольна собой!
Спортивной, подтянутой я не была и до замужества... Морила себя голодом и была довольна результатами...
Теперь
Хочу другого!
Но настрой уже не тот.. Потому что не верю что смогу... И потому что впереди более сложный путь, чем тот что я прошла...
А я ленивая, я неуверенна в своих силах, я растерянна немножко...
Времени нет... Младшую дочу необходимо постоянно реабилитировать, чтобы внести свой вклад в материальную сторону нашей проблемы (дцп), я начала писать на заказ картины шерстью, на это уходит все моё свободное время, а оно у меня только после отбоя деток... Работаю, работаю, работаю... Какой спорт? Сил не остаётся...
В питании нарушаю как только возможно! Исключение - сливочное масло, жареное... Всё в принципе... Сладкое ем только так...
Короче караул!
Поняла что расслабляет меня отсутствие режима! Ем когда хочу, где хочу, что хочу... Почему не набираю вес не понимаю... Уже больше трёх месяцев ем как попало...
С завтрашнего дня придерживаясь режима и считаю ккал! Отпишусь через 10 дней...
Где моя сила воли? Вернись!
Отпраздновали годик дочи
Вот наша красавица сладенькая!
А вот старшая
А вот мы с мужем
Очень расслабляет меня то что в одежде я выгляжу нормально... Жир прячу правильной одеждой!
Но в августе мы с малышкой едем в реабилитационный центр в Евпаторию... Конечно не отдыхать... 26 дневный курс реабилитации... Много работы, процедур... Не до виляний попой в красивом купальнике... Но! Купальник то надевать! А бока и пузо ого го!!