Просто записи, обычное фото, никаких шок-результатов, никакой мотивации...
Если интересно, прошу
Просто расскажу как наши дела, для тех, кто помнит меня...
Мы с дочей проходим курс лечения в Крыму
ЛФК, точечный массаж, иглорефлексотерапия, солнце, мореееееее
Я сюда приехала с весом 49,5
И.... по-моему набрала, здесь весы со стрелкой, показывают 52...
Конечно я не удивлена, я ем всё. Всё что дают, и всё то что не ела уже много месяцев...
Каши на молоке с маслом, белый батон, суп с зажаркой, на ужин угливоды сплошные...
Сначала я собиралась строго соблюдать ПП своё... но плюнула, чнстно, просто плюнула...
Тут у нас, в реабилитационном центре, полный пансионат, 4х разовое питание, самим готовить запрещено и нет возможности, ну и я просто отдыхаю от быта, это не оправдания, просто полный расслабон, хотя и в ущерб для тела и здоровья...
Сейчас все мысли занимает здоровье Анечки моей, про себя часто думаю "да пофиг" (((
А еще тут нету большого зеркало! Только маленькое в ванной, в нем видно лишь лицо и полгруди, там всё красиво )))
Но бока расплылись! Чувствую по купальнику...
Вот возьму и брошу жрать гадости :-) я могу, захочу и брошу завтра!
Домой вернусь и тоже присоединюсь ко всем, кто на диете, подсказаной Мариной Мандариной, и возобновлю тренировки.
Цель есть, план есть, сил полно....
Была б доча здорова ((((
О, как это тяжело, когда болеют детки! И болеют не кашлем-соплями, а ДЦП ((((
Нет, на такой грустной ноте не закончу!
Фото!
Вот мы
