Фитнес дома с ребенком

Ну не могу уже как бесит мой живот. В спортзал не вариант ,малышка на мне 24 часа в сутки. Слышала есть комплекс для мамы и малыша вместе. Но найти не могу(((((по делитесь ссылками советами плиз. Спасибо большое