Выбираю фитнес клуб

Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми. Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала  Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
04.07.2012
Я и мой старший сын ходим в Скульпторс, очень довольна, хотя вечером много народу, но так везде, утром и днем свободно, условия хорошие, тренерский состав приличный, все здорово.
01.01.2012
Спасибо!! Пока думаем :)))), но скульпторс у меня в фаворитах )
02.01.2012
Привет- соседка! Мы тоже из купчино, ходим в Фитнес Хауз на пулковке- но там не очень хорошо- так как большой наплыв народа- особенно вечером, а друзья ходят в скульпторс на будапештской- им очень нравится
29.12.2011
А чего не на Балканскую ходите? Из-за бассейна? Вот про Скульпторс и я думаю .. уж больно мне внутри понравилось :)
29.12.2011
Фитнес-тур в Египет (вылет из Киева) Какие упражнения делатиь, чтобы убрать живот?