Кардиолог на последнем строго приказал мне есть 2-3 раза в неделю морскую рыбу. И вот я уже пару соблюдаю такую рыбную диету, уже ела вареную, запеченую, на пару, с морковкой, с луком, и с кучей других штук и т.п.. В общем , что я только с рыбой не делала, но моя фантазия иссякла.
Девочки, подскажите какие-нибудь проверенные рецепты приготовления рыбы!!!
Мне главное чтоб. без майонеза и не жаренное.
