Результат двух дней атаки минус 300 гр! Организм после родов очень тяжело борется с весом! Но я его сломлю! Не скрою, что при готовленный мамой пирог с яблоком не был мной откушен и не раз, но я старалась держать себя в руках вчера! Даже есть оправдание - кд!
Хоть это и не оправдание)))) слава Богу после родов перестал болеть живот и спина в КД - надеюсь так будет всегда!
Так вот сегодня я вела себя прилично! И ела творог кефир индейку тушеную и молоко! Все до 18 часов! Есть охото, но уже некогда! Тк скоро купание, кормежка и укладывайте спать))) после попью чайку из рекламы липтон, где откусывают чашку и лягу спать)))) чтобы ночью наверняка не спать, а вставать в туалет)))))
Намотала на живот термо пояс и пишу пост)
Говорят в 8 вечера организм человека достигает максимального веса, мой в 8 был 70,8кг! Жду завтра! Надеюсь, мне удалось скинуть 1 кг на атаке, в том году я скинула 3 за атаку! ))))
До завтра!