День 5
Марафон Женственности 2013С утра маршрутчик попытался проехать мою остановку, во мне чуть вспыхнула злость, но я ее угомонила быстро:))
Все
таки какое прекрасное ощущение когда идешь в длинной юбке, и как
красиво она развивалась на ветру:)))) ( со словом "развивалась "
подсказал Дима:) 
Матрасы дома, завтра отвезем на дачу! Родители рады и благодарны,приятно:)))
Завтра запланировали С Димкой много полезных дел. Завтра и расскажем:))
"Пишем письма родителям"
Написала письмо папе. Была злость и обида, очень много ...
Немного менее боли и страха.
Прощения просила на пол листа а4. И благодарила за все хорошее...
В конце как и полагалось написала Что люблю папу.
Слезы побежали когда молиться начала. Заболела голова.
Потом смыла в унитаз. И стало легко внутри.
Я надеюсь что все нехорошее, что выложила на двух сторонах листа а4, все уйдет навсегда. Мне стало легче. Спасибо!
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....в 24, т.к. смс-ка пришла от Криса(моя соседка с низу), живем рядом в минуте от друг друга, а видела я ее наверно месяц с лишним назад:) Была приятно удивлена смс:)
Ох наболтались перед сном, и я быстро уснула.
2. Сегодня я встала...В 7 00.. Не хотелось вставать..не выспалась
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все)воду
печенька
арбуз
суп вермишелевый
ролы
пепси
4. Что я сегодня носила в течение дня?Ох))) Длинную, белую юбку в пол:)))Маичка и джинсовка
5. Что я сегодня сделала для себя?Выглядела женственно:)
Увиделась после работы с подружкой Земой, посидели поболтали и заказали ролы:)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)1. Спасибо папе и Диме что разбудили меня
2. Спасибо Елене Деодоровне что отпустила меня в 14 домой:)
3. Спасибо Зёме за ролы и беседу
4. Спасибо маме что приняла матрасы
5. Спасибо родителям за доброту
6. Спасибо любимому за нежность
7. Спасибо себе за прибранный стол
8. Спасибо человеку на работе за понимание
9. Спасибо Господу за счастливых родителей
10. Спасибо брату за помощь
Мои цели
1. Всегда выглядеть красиво по женскиДА:)))) И снова цель достигнута!!!
2. Ложиться не позднее 23. Вставать рано в 6 утра и перестать есть мясоВстала в 7:)) еще раньше на часик и будет мое долгожданное 6:)
Мясо не ела!!!! И даже не хотелось, хотя с утра была голодная, а в холодильнике было мнооого разной колбаски:)
3. Заниматься спортом. Бегать по утрам. Делать зарядку. Похудеть в талииСо спортом пока не получается...
Не бегала, и зарядку не делала..
И в талии без изменений..
Нужно что то предпринять к цели 3. А то она вообще не движется.
4. Дружить с братом. Поддерживать друг друга, разговаривать, помогать и баловать как младшего братаС утра побеседовали, хотя он был полу спящим:) Он мне сделал комплимент по внешнем виду:) КАк приятнооо девочки:))) Представте - Вы толкаете гору,толкаете, а она все никак. Вы перестаете ее толкать, и она сама начинает сдвигаться:)) Приятное чувство внутри.
5. Научиться договариваться с любимым и доверятьС любимым все прекрасно:)
немножко под вечер было недовольства по отношении к нему за то, что он изменил планы на выходные, а меня не предупредил. Мне было обидно, но он быстро взял ситуацию в свои руки, и просил прощения, просил чтоб я на него не ругалась:) Там ничего серьезного вообще не было,просто сам факт что не поставил в известность:)
http://marafon.valyaeva.ru #tobewoman