День 6
Марафон Женственности 2013День прошел тяжело, у меня ныл низ
живота. С утра пришли красные гости, хотя 17 число всего, а они обычно
22. Весь день раздражительная, плаксивая, задиристая, и все не по мне,
все не так. Злилась на любимого. Не уступала ему, но потом
поняла что
так делать не хорошо и ему обидно, я взяла ситуацию в свои руки:)
С памятью сегодня беда! Все забываю, не усидчивая..
Я очень рада, что мы съездили в приют к животным. Привезли им гостинцев. Они все там такие хорошие, глаза у них добрые и они хотят обрести своего любимого хозяина. Мне так жалко стало, что я там разревелась даже.. И пол пути до Москвы плакала, не могла остановиться..
Сегодня я вообще плакса недовольна!
Может так на меня влияет луна или мой женский календарь?
Завтра буду бегать с утра на даче! Хватит лентяйничать!
Весь день буду с братом, поболтаем с ним:)И помогу маме по даче...
"Учимся говорить «Да»"
Было сложно, очень сложно. Даже поспорили немножко с любимым. Но все обошлось. Мы поговорили спокойно, он высказался, я поняла что была не права(я следовала против сегодняшнего задания, все настаивала на своем и никак не хотела его слышать. Я любимого услышала, поняла и стало легко:)
Кстати, когда говоришь людям "Да", все разговоры заканчиваются хорошо!Всем приятно от разговора, и все счастливы что их услышали и поняли.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....Поздно около 1.00
2. Сегодня я встала...в 9)))
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)вода, 2 булочки со шпинатом и вишней
Бульон борща
Плов без мяса
4. Что я сегодня носила в течение дня?с утра шорты с футболкой
платье в бабочку:)
5. Что я сегодня сделала для себя?С утра приняла освежающий душик! Сделала маску на волосы:)
Съездили с любимым к другу в армию:) а потом поехали в приют "Ника" в Зеленогорск.
Навестили кошечек и собачек и передали им медики, пеленки и миски.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня5
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)1. Спасибо Богу за женщину Веру-организатора приюта "Ника"
2. Спасибо Богу что все животные в приюте живы и здоровы
3. Спасибо любимому за то что отвез меня в приют
4. Спасибо любимому за то что отвез меня на зоосклад закупить все приюту
5. Спасибо любимому что поддержал, выслушал, пожалел и успокоил меня когда я расплакалась
6. Спасибо любимому за выдержку
7. Спасибо себе за уборку кухни с утра
8. Спасибо любимому за положительны ответы на мои просьбы:)
9. Спасибо Родителям, Брату и Сестре за встречу на даче
10. Спасибо Жизни за этот день!
Мои цели
1. Всегда выглядеть красиво по женскиДа! Я выглядела так женственно в платье с бабочками:)
2. Ложиться не позднее 23. Вставать рано в 6 утра и перестать есть мясоСегодня лягу до 24, т к буду на даче с родителями, братом и сестрой.
Подъем был в 9. Выгодной же:)))
Мясо сегодня ни капельки не съела:)
3. Заниматься спортом. Бегать по утрам. Делать зарядку. Похудеть в талииНе занималась спортом.. Ах лентяйка
И талию нужно измерить:)Но по одежде не кажется что я похудела..
4. Дружить с братом. Поддерживать друг друга, разговаривать, помогать и баловать как младшего братаСегодня увижу его только поздним вечером , часиков в 21, как приедем на дачу.
5. Научиться договариваться с любимым и доверятьОх.. Было сложно, но договориться удалось.
Доверие есть.
http://marafon.valyaeva.ru #tobewoman