Даже вечному двигателю нужен отдых😊😊😊.
Учились вчераделать 20 минутные перерывы между работой и домашними делами.
.
#50дней-50 заданий.
.
Вот, что советуют по этому поводу 👇👇👇
Учись распознавать усталость до того, как твои силы совсем иссякнут - и заряжайся. Специалисты советуют делать перерыв на 20 минут после каждых двух часов работы, чтобы сохранить продуктивность и силы. Найди свой любимый способ передохнуть. Возможно, это чашка горячего чая, короткая тренировка, а, может быть, прогулка на свежем воздухе? Решений много, главное найти свое!
.
У меня способ отдохнуть по жизни это все перечисленное выше👆👆👆
Вот вчера пока так 20 минут чаем наслаждалась, Вадим выложил в инстаграм фото сына крестной😀😀😀Как умудрился?! Пришлось в спешке удалять😀😀😀
.
#нетпределасовершенству #oriflame50 #выходныевмеге #всемнуженотдых #засыномглаздаглаз