
1 яйцо
100 мл молока
120 г муки
5 г разрыхлителя
40 г сахара
1) смешать все ингредиенты венчиком
2) разогреть сковородку с антипригарным покрытием, потом уменьшить огонь до среднего и выпекать оладьи (блинчики) по одной штуке следующим образом:
- налить тесто на сухую сковородку
- закрыть стеклянной крышкой
- дождаться пока на хоткейке появятся пузыри (при этом поверхность будет еще влажной)
- перевернуть и допечь под крышкой
на каждый хоткейк немного больше минуты (http://forum.say7.info/topic51937.html
на 100 г: ккал 220, Б -7, Ж-3, У-41