Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. 1
Войти Регистрация
Москва Россия

Весы приехали!!!

8 сентября 2013, 21:39

Привезли.... завтра с утра взвешусь и напишу вес... Вчера ходили в мак и я в отличии от своих компаньонов взяла морковные палочки и зеленый чай..Все надо мной посмеивались....))))) А я смотрела на них и думала...зачем жрать такие буттеры и откладывать их в бока и жопку....Сегодня трудно было сдержаться насчет еды... Утром 2 зерновых хлеба+красная рыба...поняла, что нужно было один хлебец...сожрала все-таки 2(((( выпила сладкий кофе, но без молока и маленткую чашечку... в обед куриная грудка, и еще в этот день 2 яблока зеленых и тарелочку десертную творога 1,8% и политое обезжиренным йогуртом...Мне показалось, что я все-таки переела...Порции уменьшить нужно.....Нутром чувствую..И конечно я позанималась по комплексу Джилиан, 2 уровень....Пот катился градом....На мне похоже пахать нужно, чтобы я худела!!!!В день по одному полю!!!!((((((

Комментировать
Комментарии

Будьте первым, кто прокомментирует