Аватар

Natali - страница 1

37 лет Ижевск, Россия
На сайте с 05.09.2013, последнее посещение — 4 года назад
42 записи 33 друга 5 подписчиков
На сайте с 05.09.2013, последнее посещение — 4 года назад
Аватар полина 15 лет 7 месяцев
Аватар милана 12 лет 6 месяцев
Все категории Поиск
Natali
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Ижевск
Рацион в год!!!
Вот примерный рацион: 1) в 7 ч. - молочная смесь(или гв) 180 мл. и печеньки ( не больше двух штучек), 2) в 11 ч. - каша молочная 150 мл.( овсянка, пшеничная, рисовая, гречка), 70-80 гр. фруктового пюре, сок., 3) в 15 ч. - супчик на мясном бульоне с мясом и овощами 150 мл., овощи вареные портертые 100 гр., сок, 4) в 19 ч. - творог 150 гр., фруктовое пюре 100 гр., свежий фрукт кусочками ( груша, персик, яблочко), 5) в 23 ч. - 220 мл. молочной смеси.(или гв)


Natali
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Ижевск
рост ребенка до 6 лет

            °°°°° вес °°°°°°°°°°°°°°°      °°°°°°°°°°рост°°°°°°°°°° 

Возраст -- девочки/мальчики    ------------девочки/мальчики

1. Месяц    4.100 г   4.300 г           1. Mесяц   53 см   54 cм 

2. Mесяц    4.800 г    5.100 г           2. Mесяц   56 см   57 cм

3. Месяц    5.400 г    5.800 г           3. Mесяц   59 см   60 cм

4. Месяц    6.000 г    6.600 г           4. Mесяц   62 см   63 cм 

5. Месяц    6.700 г    7.200 г           5. Mесяц   64 см   66 см

 Допустимая разница : +/- 0,8 кг     Допустимая разница: +/- 4см

6. Месяц    7.400 г    7.900 г           6. Месяц    66 cм    68 cм

7. Mесяц    8.000 г    8.400 г           7. Mесяц    68 cм    70 cм

8. Mесяц    8.500 г    8.800 г           8. Mесяц    70 cм    72 cм

9. Mесяц   8.900 г    9.200 г            9. Mесяц    72 cм   73 cм

10. Mесяц  9.300 г   9.700г            10. Mесяц   73 cм    74 cм

11. Mесяц  9.600 г  10,2 кг           11. Mесяц  74 cм    75 cм

Допустимая разница : +/- 1,5 кг     Допустимая разница: +/- 4cм

12. Месяц  9.800 г  10,4 кг         12. месяц   75 cм   76 cм

1 1/2 года  11,1 кг   11,6 кг        1 1/2 года      81 cм        82 cм

года   12,2 кг   12,7 кг                 года       86 cм       88 cм

2 1/2 года 13,3 кг 13,7 кг            2 1/2 года    91 cм        93 cм

Допустимая разница :+/- 2,5 kg    Допустимая разница:+/- 6 cм

года  14,3 кг    14,7 кг                   года   96 cм          97 cм

3 1/2 года 15,2 кг  15,6 кг                3 1/2 года 100 cм   101 cм

года 16,5 кг     17,0 кг                года    104 cм       105 cм

Допустимая разница:+/-3 kg         Допустимая разница:+/- 7 cм

 

 

4 1/2 года  17,4 кг   17,8 кг            4 1/2 года107 cм108 cм

лет   18,6 кг   19,2 кг                  лет    111 cм     112 cм

Допустимая разница:+/-3,5 kg              Разница  допускается 


Natali
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Ижевск
Как одеть ребенка

Как одеть ребенка, чтобы он не простыл. Температурная схема

Родители знают, что простуды случаются от переохлаждений или перегрева — и последующего переохлаждения. Важно одеть ребенка так, чтобы он не замерз, но и не вспотел. Вот примерная схема, как одеть ребенка при разных температурных режимах.

+5/-5
Футболка с длинным рукавом, комбинезон мембранный или на синтепоне, зимняя обувь на колготки, шерстяные варежки или перчатки, шапочка из шерсти или смесовая с акрилом.

-5/-10
Нательное белье или термобелье, тонкая водолазка, комбинезон с наполнителем из полиэстера или мембранный, зимняя обувь на колготки, шапочка шерстяная, шерстяные варежки или краги.

-10/-15
Нательное белье или термобелье, костюм из флиса или шерсти, комбинезон с наполнителем из полиэстера или пуха. Капюшон надеваем в случае сильного ветра. Зимняя обувь – валенки или зимние сапоги на шерстяной носок или термоносок. Непромокаемые или шерстяные варежки с мехом.

-15/-25
Все то же, но прогулки ограничиваются по времени: не более часа по безветренной погоде, не более получаса при ветре. Дети до года при температуре ниже -15 не гуляют.

При использовании схемы не забывайте, что все дети разные, обращайте внимание и на индивидуальные особенности ребенка.

Еще несколько важных советов:

• Мамы, обратите внимание: если у вашего малыша мембранный комбинезон или обувь, колготки и нательное белье под ними должны обязательно содержать синтетику.

• О термобелье: для пассивных прогулок подойдет термобелье, содержащее не менее 40% натуральных тканей. Для активных — примесь синтетики должна быть подавляющей. Термобелье используется только для прогулок!

• Даже в сильные морозы в любом случае не закрывайте ребенку шарфом или платком рот. Природа распорядилась так, что ребенок дышит нормально при любом холоде.

• Для выходов в магазин используйте раздельный комбинезон (комплект), чтобы ребенку можно было снять куртку. Снимайте и шапку с шарфом, чтобы ребенок не потел.

• Определить, замерз ли ребенок можно по переносице, шейке и коже выше ступней и кистей рук. Румяные щеки и нос – признак здоровья и отличного времяпровождения, а не замерзания. Кровь должна приливать к лицу, чтобы оно не мерзло.

Natali
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Ижевск
идеальная форма бровей
идеальная форма бровейидеальная форма бровей Закругленная форма бровей - смягчает черты лица и поможет сбалансировать лицо тех девушек, которое имеет острые и жесткие формы костной структуры.
2. Острые брови — такая форма бровей создает лифтинг-эффект для глаз, имеющих опущенные уголки, также подходит для круглой формы лица.
3. Изгиб в форме арки - считается идеальной, классической формой бровей. Эта форма похожа на острую, но в более мягкой версии, женственной.
4. Брови s-образной формы - создают эффект бровей, оформленных профессиональным мастером и особенно хорошо подходят для квадратного типа лица.
5. Прямые брови — эта форма бровей особенно хорошо подходит для приданию более естественного вида удлиненному типу лица.
Natali
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Ижевск
салатик

Салат с фисташками, курицей и сыром

Natali
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Ижевск
на горячее

Куриное суфле с фисташками в беконе

Natali
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Ижевск
утеплители в верхней одежде,какой выбрать...

Cинтетические утеплители.

Thinsulate - это синтетический утеплитель нового поколения. Очень легкий. Структура материала представляет собой сверхтонкие волокна, отлично удерживающих воздух. Это в свою очередь обеспечивает хорошее "теплосохранение". Одежда с утеплителем Thinsulate очень легкая, удобная, комфортная и теплая. Материал отлично держит форму и обладает отменной способностью к восстановлению формы после деформации. Это сказывается и на возможности стрирки: материал практически не дает усадку даже после многократных стирок. Как правило одежда с этим утеплителем стоит значительных средств.

Изософт - один из современных утеплителей, который представляет собой синтетические волокна шарообразной формы. Эти волокна разделениы воздушными полостями, благодаря которым изделие превосходно держит тепло и форму. Если сравнивать изософт с синтепоном, то изософт теплее последнего в несколько раз. Благодаря современным достижениям прогресса, одежда с синтетическими наполнителями стоит недорого и имеет прекрасное соотношение цена/качество.

Топсфил - современный утеплитель, разработанный с использованием высоких технологий. Материал очень легкий, воздушный. Благодаря своей структуре создает эффект "дышащей" детской одежды.

Холлофайбер и Файбертек - позиционируются как заменители пуха. Структура материала представляет собой пустотелые волокна в виде спирали. Особенность структуры отражается в способности материала восстанавливать свою форму после деформации и отлично держать тепло. Кроме того, материалы обладают хорошей влагоустойчивостью, а "воздушная" структура позволяет надолго удерживать тепло. Файбертек и Холлофайбер гораздо более гигиеничнее, чем натуральные материалы. Да и чем некоторые другие синтетические утеплители тоже. Также отличительной особенностью является их гипоаллергенность и нетоксичность.

Синтепон - еще совсем недавно был одним из самых популярных утеплителей, используемых в детской (и не только) одежде. Материал представляет собой объемное полотно, которое изготовлено из различных лавсановых волокон. Волокна соединяются между собой под воздействием высокой температуры. На сегодняшний день синтепон значительно уступает современным утеплителям по многим параметрам, в первую очередь по возможностям сохранения тепла. Самый оптимальный вариант - покупать детскую верхнюю одежду на основе этого материала в качестве демисезонной. Минимальная температура, при которой малышу будет "терпимо" комфортно -8°С -10С°С. Изделия на синтепоне рекомендуется стирать при 30-40°C. При стирке использовать порошки без отбеливателей. Также не рекомендуется замачивать такую одежду.

Одежда c современными синтетическими утеплителями стоит недорого, получается оптимальное соотношение цена/качество. Способность выдерживать температуру до -25°C, допустимость ручной и машинной стирки, ручного отжима и отжима в стиральной машине, делают эти утеплители лидерами в условиях нашего переменчивого климата.

Натуральные утеплители.

Пух - натуральный утеплитель, обладающий высокими теплоизоляционным свойствам. Пушинки, как правило, имеют форму шара. Благодаря этому материал очень легок и обладает превосходной теплоизоляционной способностью. Основными характеристиками данного наполнителя являются: теплоизоляция, воздухообмен, вес, упругость, мягкость, большой срок службы. Основные показатели, обусловливающие популярность одежды на пуху - это легкость и высокая способность сохранять тепло. Пух, имеющий самые высокие вышеперечисленные показатели, гагачий пух. Гагачий пух - самый редкий и дорогой пух. Но при всех описанных достоинствах натуральный пух имеет и не меньше недостатков. Во-первых, детям, страдающим аллергией и заболеваниями органов дыхания, носить одежду на пуху не рекомендуется, так как пух довольно аллергичен. Во-вторых, одежду на пуху лучше всего носить в зонах с сухим морозным климатом, в условиях же неморозной, влажной зимы (особенно это касается Москвы и Подмосковья) пуховая детская одежда может вполне способствовать созданию парникового эффекта и ребенок просто перегреется в ней. В-третьих, детская одежда на пуху крайне непрактична. Детская одежда очень быстро загрязняется и поэтому ее приходится часто стирать. Одежда на пуху не любит частых стирок, после которых ее приходится долго сушить. Уход за такими изделиями довольно трудоемок и дорог: необходимо как можно реже стирать изделия (оптимальный вариант - сдать в химчистку, а это дополнительные траты). Если сдать изделие в химчистку нет возможности - рекомендуется стирка в мягком, щадящем режиме (разумеется без отбеливателя) в холодной воде. Нежелательна, но в исключительных случаях возможна и машинная стирка. Во время сушки изделия необходимо регулярно «разбивать образовавшиеся комочки» с пухом, чтобы тот "не свалялся". Категорически запрещено гладить изделия на пуху.

Шерсть (овчина). Овчину широко используют в верхней детской одежде. Овечья шерсть полезна: кроме нормализации кровяного давления и помощи при лечении заболеваний суставов, обладает также и антистрессовыми свойствами. Качественно обработанная и выделанная шерсть абсолютно неаллергична. Также в овечьей шерсти содержится вещество ланолин. Ланолин оказывает противовоспалительным (помогает заживлению ран и трещин), противоотечным и противоаллергическим действием. Поэтому овчина не только удобна, но и чрезвычайно полезна детям. На сегодняшний день самая теплая и полезная - шерсть мериноса. Она очень мягкая на ощупь, отлично сохраняет тепло, хорошо впитывает влагу и при этом не становиться влажной. Эта самый оптимальный и комфортный вариант наполнителя для ребенка. Допускается машинная стирка изделия в холодной воде.