35 неделя беременности

Ваш ребенок на тридцать пятой неделе беременности

На 35 неделе беременности ваш ребенок весит около 2,4 кг. Его или ее длина составляет примерно 46 см от головы до пят. Вы должны ожидать, что ваш комочек радости до рождения наберет еще около 1 кг и несколько сантиметров.

На 35 неделе беременности ребенок по-прежнему усердно работает на получение жировых отложений, которые будут обеспечивать ему или ей безопасность и тепло в первые недели после родов.

Места в утробе становится все меньше, так что ваш ребенок не будет делать каких-либо серьезных движений (например, сальто) в матке. Пинки ребенка, вероятно, станут более болезненными и неудобными.

Сосательный рефлекс малыша должен быть хорошо развит в настоящее время. Если вы родите преждевременно на 35 неделе беременности, ваш ребенок будет в состоянии сосать грудь.

На 35 неделе беременности продолжается развитие легких. Они вырабатывают поверхностно-активное вещество (сурфактант), которое покрывает легкие и предотвращает их слипание. Недоношенные дети часто не имеют достаточного количества поверхностно-активных веществ, поэтому они нуждаются в помощи дыхания.




Изменения в теле мамы на тридцать пятой неделе беременности


На 35 неделе беременности верхний край вашей матки находиться более чем в 15 см выше пупка. Осталось еще пять недель до предполагаемого срока родов, и еще 2 недели до того, как ребенок будет считаться "доношенным".

Начиная с 35 недели, вы будете посещать женскую консультацию каждую неделю. Хотя вы, наверное, очень хотите знать, когда именно родите малыша, врач не сможет помочь вам в определении точного срока. Некоторые женщины рожают на 36 неделе, другие, бывает, ждут до 42 недели. Так что не волнуйтесь, просто ждите и, когда придет время, ваш малыш появится на свет.

На 35 неделе беременности у вас уже должна быть упакована сумка для поступления в роддом. Если вы планируете самостоятельно отправляться в роддом, попросите мужа отвезти вас туда до родов, чтобы найти оптимальный маршрут, учитывая разное время суток. Кроме того, можете посмотреть, где вам будет лучше припарковаться. Эта практика поможет после начала схваток сделать поездку в роддом намного проще и спокойнее.

right Для увеличения кликните на изображение

Симптомы беременности на 35 неделе


На 35 неделе беременности гормоны, вероятно, сводят вас с ума. Перепады настроения широко распространены в последние недели беременности. Вы можете начать беспокоиться о предстоящих родах, о болях при родах и о том, сможете ли вы справиться с ними. Вы также можете быть обеспокоены о том, готовы ли вы стать матерью.

Хотя перепады настроения являются нормальными, вам может помочь разговор с женщиной, которая уже прошла процесс родов. Если вы напряжены, попробуйте сделать глубокий вдох и расслабиться. Женщины рожают детей с незапамятных времен. Несмотря на все ваши сомнения, вы обязательно сделает все, чтобы дать малышу свою заботу. Большинство женщин имеют естественный материнский инстинкт, который обязательно проявится, когда вы увидите лицо своего ребенка в первый раз.

Растяжки могут беспокоить вас на 35 недель беременности. Это абсолютно нормально. Примерно у 50% всех беременных женщин появляются растяжки. Они напоминают о тех физических жертвах, на которые вы идете, чтобы малыш появился на свет.

Вы более склонны к развитию растяжек, если у вас есть семейная предрасположенность к этому. Также чаще появляются растяжки при многоплодной беременности. К сожалению, практически ничего нельзя сделать для того, чтобы предотвратить или свести к минимуму появление этого симптома беременности. Растяжки постепенно будут становиться менее заметными и исчезнут в период от шести месяцев до года после рождения ребенка.

В этот период беременности вам, вероятно, будет тяжело уснуть (и вообще спать по ночам). Из-за большого живота вам будет труднее найти удобное положение для сна. Подушка для беременных помогает некоторым женщинам справиться с этой проблемой. Но есть еще одна. Судороги ног и постоянные позывы к мочеиспусканию заставят вас просыпаться несколько раз за ночь.

Усталость может быть следствием нарушения сна на 35 неделе беременности. Если у вас возникли проблемы со сном, не удивительно, что вы чувствуете себя усталой в течение дня. Попробуйте сохранить вашу энергию на весь день. Больше отдыхайте, спите в течение дня, делайте перерывы, когда только можете.

Схватки Брэкстона-Хикса могут продолжать усиливаться на 35 неделе беременности. Хотя эти ложные схватки не должны быть регулярными или учащающимися, они могут быть болезненными на данном этапе беременности. Когда вы чувствуете схватку, измените свою позицию или встаньте и походите несколько секунд. При этом, если были именно ложные схватки, они перестанут. Если схватки не перестают, становятся регулярными и учащающимися с течением времени, это может быть признаком родов.



Увеличение веса на 35 неделе беременности


Вы, возможно, набрали около 14 кг к 35 неделе беременности. Некоторые женщины набирают меньше (бывает всего 9-10 кг), другие набирают больше. Не переживайте насчет своего веса. Помните, что каждая беременность индивидуальна и уникальна.

Старайтесь ориентироваться на данные по рекомендуемому набору веса для вашего тела. Узнать параметры своего тела, вы можете, вычислив индекс массы тела (ИМТ). Только ИМТ нужно обязательно вычислять по вашему весу до беременности. Если до беременности вы имели нормальный ИМТ, то вы должны набрать от 11 до 16 кг к 40 неделе беременности. Соответственно, при низком ИМТ вам нужно набрать больше, а при высоком ИМТ – меньше.

ИМТ: http://beauty-women.ru/calculator.html


В центре внимания: Инстинкт формирования гнезда


В последние недели беременности, у вас может появиться внезапное и неконтролируемое желание очистить весь дом сверху донизу. Это называется "инстинкт формирования гнезда" и является абсолютно нормальным явлением. Подобно тому, как птица мама делает гнездо для новых птенцов, вы можете убрать, организовать и подготовить жилье для вашего новорожденного ребенка.

Каждая женщина испытывает этот инстинкт по-своему. Одни женщины хотят переделать все полностью. Другим достаточно нового постельного белья и занавесок. Некоторые женщины сходят с ума на кухне и чистят каждую щель.

Этот внезапный прилив энергии, может заставить ваших близких удивиться. Ведь до сих пор вы были постоянно уставшей. Ведь усталость является частым симптомом на 35 неделе беременности. Поэтому постарайтесь не перенапрягаться, когда вас настигнет "инстинкт формирования гнезда". Генеральная уборка может вас сильно утомить. Сохраните свои силы и энергию для родов.

Если вы еще не испытали этого инстинкта, не волнуйтесь. Не у каждой женщины он проявляется. Вы ведь помните, что каждая беременность является индивидуальной и уникальной!


Обзор: Положение плода. Предлежания


На 35 неделе беременности ваш врач может уделить пристальное внимание положению плода в утробе. Есть несколько положений, в которых может быть ваш ребенок. Наиболее распространенными считаются положения головой вниз, ягодицами вниз и поперечное положение.

Головное предлежание

Головное предлежание характеризуется тем, что ребенок в утробе располагается вниз головой. Существует несколько видов головного предлежания, однако самое распространенное из них – затылочное предлежание. При нем головка плода согнута (подбородок прижат к груди), и при рождении малыша вперед идет затылок. Большинство детей (более 95%) к этой неделе будет располагаться именно в таком положении. Оно является самым безопасным положением для родов.

Кроме затылочного, отмечают переднеголовное, лобное и лицевое предлежание. При всех этих видах головного предлежания женщине, скорее всего, будет показано кесарево сечение.

Тазовое предлежание

Тазовое предлежание имеет место, если плод вступает во вход в малый таз ножками или ягодицами. Встречается оно обычно в 3-4% беременностей. Это положение может быть более опасным, чем головное предлежание. Из-за большой вероятности осложнений у матери и плода, роды при тазовом предлежании считаются патологическими.

Различают 3 вида тазового предлежания: ягодичное, смешанное ягодичное и ножное предлежание плода. В большинстве случаев при тазовом предлежании родоразрешение будет производиться с помощью кесарева сечения, так как только в этом случае можно обезопасить мать и ребенка от родовых травм. Однако при ягодичном предлежании родоразрешение естественным способом все же возможно, но несет в себе дополнительные трудности.

В некоторых случаях ваш врач может принять решение о выполнении процедуры, известной как акушерский поворот. Эта процедура проводится только в больнице и только акушером, хорошо владеющим этой методикой. При выполнении акушерского поворота врач будет следить за ребенком до и после процедуры с использованием аппарата УЗИ. Эта процедура может быть болезненной. Выполняется она, как правило, на 37-38 неделе беременности.

Некоторые женщины более подвержены риску тазового предлежании, чем другие, в том числе:
– Женщины, рожающие преждевременно.
– Женщины, которые рожали незадолго до данной беременности.
– Женщины, у которых отмечается чрезмерный уровень околоплодных вод.
– Женщины с многоплодной беременностью.
– Женщины с предлежанием плаценты.

Как отмечалось выше, самое удачное положение для родов – затылочное предлежание. А принципы естественных родов указывают на то, что нужно стремиться к родоразрешению самым здоровым и естественным путем, который не будет требовать серьезного медицинского вмешательства. Если у вас тазовое предлежание, не отчаивайтесь. На последних неделях беременности можно попытаться придать плоду правильное положение.

Существуют упражнения, которые можно выполнять, чтобы помочь малышу перевернуться в нужное положение. Делать их рекомендуется после 31 недели беременности.
1. Лягте на левый бок, и, полежав так около 10 минут, перевернитесь на правый бок. Затем, через еще 10 минут, опять перевернитесь на левый бок. Упражнение нужно выполнять по 3-4 раза несколько раз в день перед едой.
2. По 15-20 минут раскачивайте тазом, опираясь на руки и колени, несколько раз в день.

После того как ребенок перевернется на головку, рекомендуется носить бандаж. Это поможет зафиксировать его в этом положении, чтобы предотвратить обратный поворот.

Учтите, что существуют противопоказания, при которых эти упражнения делать не следует. Среди них осложненное течение беременности (гестоз, угроза преждевременных родов), предлежание плаценты, опухоли матки, рубец на матке после операции кесарева сечения.

Поперечное и косое положение плода

Поперечное и косое положение плода является абсолютным показание для выполнения кесарева сечения. Родоразрешение естественным способ является невозможным.

Ранее при таком положении применялся поворот плода за ножку, но вследствие своей небезопасности и травматичности, эта методика больше не применяется.

Если отсутствуют противопоказания, препятствующие повороту плода на голову, будущее матери показано выполнение тех же упражнений, что и при тазовом предлежании. Эти упражнения описаны выше.

Риски поперечного и косого положения плода возрастают в следующих случаях:
– преждевременные роды;
– предлежание плаценты;
– у многорожавших женщин (более 4-х детей);
– короткая пуповина;
– обвитие пуповины вокруг шеи плода.