12 лет

распорядок дня. у вас есть?

у нас никакого распорядка толком нет, просто встаем по-разному,  8 до 9, а потом после кормления стараюсь выдерживать бодрствование 40 мин-1,5 часа, а потом укачивать до след кормления , правда иногда у нас спит на сисе, гуляем два раза по 2 часа и купание и массаж после купания в 9, спать ложимся в 12 обычно.
23.05.2014
у нас вся ночь каждые 2 часа просыпается и кушает, в 5 утра стабильно бодрствует в лучшем случае 20-30 мин в худшем часа 2. днем выходим на улицу около 12 до 2-х часов. потом дома ноем, если повезет — спим в коляске с 17 до 18-30, если нет — идем опять на улицу — там лучше спит. около 19-30 опять на улицу до 21 примерно. купаемся в 22-30 или в 23--00. иногда засыпает после еды иногда новый заряд бодрости и может до 2 ночи прободрствовать — орет от живота или просто не спит. считаю, что как такового распорядка толком не имеем...
23.05.2014
Напишу как у нас. Просыпаемся в 5 утра — кушаем, ходим столбиком, гуляемся и снова спать в 7.00. Просыпаемся в 9.00 — кушаем, проводим утренние процедуры, делаем массаж и идем гулять в 10.30. Гуляем до 12.00. Приходим домой кушаем, гуляемся...В 15.00 — сон. В 17.00 — 17.30 — просыпаемся, в 18.00 — кушаем. В 19.00 до 21. 00 — 21.30 — гуляем. В 21.30 — 22.00 — принимаем ванну, настраиваемся на сон и в 23.00 — 23.30 — засыпаем. И спим до 5 утра. Сейчас редко ночью просыпаемся. Если мучает животик все сбивается и ночью может 1-н раз проснуться. Но кушаем через 2,5 — 3 часа всегда. Она уже привыкла к этому. Если вдруг попросит покушать конечно же даю, но она немножко ест, скорее всего больше для успокоения просит грудь.
23.05.2014
Обычно в таком возрасте трудно установить распорядок. Но у нас примерно такой: до 8.00 спим, потом до 10.00 — 11.00 бодрствуем, а потом спим с перерывами на покушать до 19.00, потом бодрствуем до 21.00 и спим до утра с перерывами покушать. но это прям какой то идеальный распорядок. Я вот все подвоха жду)))
23.05.2014
побочное действие устала