Я ходила на пробное занятие "Воздушная гимнастика на полотнах". Изначально я хотела позаниматься на пилоне, но около дома нашла только занятия не полотнах.
Собиралась с духом я пару дней. Мужу показала фото куда пойду, он хохотал)))
Растяжки у меня ноль, силы тоже не много, плюс комплексы. Но я все-таки туда пришла!
Зашла в клуб ближе к 12 часам и услышала лай собаки. А собак я боюсь, очень боюсь! Спрашиваю: "У вас что тут собачка?". Ответ: "Да, это наш талисман. Тут у нас дог живет". ЧТО??????? ДОГ???? ЗДЕСЬ????? Я готова была сбежать, но все-таки пересилила себя и осталась. Это дог хозяйки. И я узнала эту девушку. Часто видела ее на улице с гигантским догом и всегда обходила стороной. Дога вывели погулять, а тем временем у нас началось занятие.
Была я и еще одна девушка, судя по фигуре она явно не новичок в спорте. Первые 45 минут разминка и прокачка мышц. Минут через 20 я готова была упасть и больше не встать. Спуску тренер мне не давала. Когда она поняла, что я не успеваю за ее счетом и делаю меньшее количество упражнений, чем нужно, то она сказала, чтобы каждый делал в своем темпе и считал сам )) Далее была растяжка. У меня ее нет, но я старалась, пыталась изобразить хоть какое-то подобие шпагата. С девушкой мы тянули друг друга, тренер показывала как это делать. А девушка шпагат делала легко и ей даже дали брусочки, чтобы она еще больше растянулась.
Забыла сказать. Во время занятия в зал пришел дог и сел в уголочке, там его место видимо. Но я была так увлечена процессом, что не боялась и не замечала его.
Далее мы перешли к полотнам. Это было очень интересно и необычно. Тренер показывала как забираться, как обматывать руки или ноги и т.п. Некоторые вещи у меня не получались, но кое-что я могла сделать. И даже повисела вниз головой без рук!!! Ощущения непередаваемые, мне очень понравилось! Но и страх тоже был.
К концу занятий мы уже не могли шевелиться, устали дико. Но нас ждал сюрприз "20 отжиманий от пола". На этом мы закончили.
Я еле дошла до дома и рухнула на диван.
Итог: сам клуб мне не очень понравился, занятие и тренер понравились очень. Подумаю.
А в понедельник все-таки хочу попробовать занятие на пилоне.
