Москва
Сладкий сон будущей мамы
Крепкий сон очень важен - ведь вас нужно запастись энергией. Есть секреты, которые позволяют хорошенько выспаться во время беременности. Порой будущая мамочка к вечеру буквально валится с ног от усталости, а сон не приносит ей полноценного отдыха. Почему?
Растущий живот
Спать на животе по мере увеличения срока беременности становится все неудобнее. Но порой будущей маме ночью мешают активные шевеления малыша. По необъяснимой причине на 8-9 месяце на любое ваше движение в ночи ребенок отвечает серией точных боксерских ударов.
Как себе помочь?
