Как уговорить кушать полезное?!

Девочки, ДВ!

Подскажите, пожалуйста, как уговорить дочу есть то, что ей не нравится, но вроде как надо?!

Нам 7,5  месяцев, ввели 2 прикорма: кефир или молочная смесь с творожком до прогулки, фруктовую пюрешку после. Все это она кушает ( с самого начала) с интересом и удовольствием.

Хотела разнообразить прикорм, но овощи (цветная, тыква, морковь) и мяско (чистое или с овощами) не вызывают восторга. Она сначала пробует, потом кривится и вываливает все обратно, иногда так, что кухню приходится отмывать.

Пыталась показать на примере, но мне тоже не удалось сохранить морду лица после тыквы 

Чтотделать? Или оставить пока в покое.

Пс. Овощи готовые, как и мяско. Наверное, стоит попробовать готовить ей самой?!