Как сберечь грудь от обвисания во время занятий спортом?

Вопрос вот в чем:

Решила подобрать себе комплекс упражнений для занятий дома. Просмотрела видео Джил Майклс, думаю такое чередование нагрузки будет эффективным.

НО ПРЫЖКИ?!

УЖАСНО ТРЯСЕТСЯ ГРУДЬ. Боюсь, что растянется еще больше. Был красивущий второй, теперь третий, переходящий в четвертый, да еще с молочком. 

При прыжках трясутся титьки так, что почти до пола достают.

Что такое одеть, чтобы избежать растряса? Или эти упражнения не для кормящих?