Пить или не пить витамины?
Терзаю себя вопросом: пить или не пить витамины? Гинекологи сейчас назначают без разбора витамины, лекарства без учета состояния, самочувствия, анализов беременных. А это сейчас самое деликатное время, когда к себе нужно относиться очень бережно. Все витамины, которые назначают: синтетические, плохо усваиваются, часто их в организме переизбыток, большая нагрузка на печень. Лучше всего полноценное разнообразное питание. А если организму , на мой взгляд, нехватает каких- либо микроэлементов, витаминов, то он нам сигнализирует желанием скушать что- нибудь особенное, например , если хочется соленых огурцов, значит в организме нехватает воды, если мяса- белков, сладостей- углеводов. Нужно уметь слушать и слышать свое тела и радовать разными вкусностями!! 
Вот сейчас я очень хочу суши и с моим обожаемым соевым соусом))))) Девочки, а что вы скажите? Я может не права.....
Letta
Г сказала пить фольку - 3р/д, йодомарин 200 1р/д, вит Е по 200мг 2р/д. Когда боли тянут -свечки с папаверином) чувствовать себя стала лучше после начала приема)
05.11.2013
Ответить
Letta
Дозировка по 1 мг(табл.) 3 р/дВместо комплексных лучше просто кушать фрукты свежие. Сейчас при желании и клубнику купить можно) а если совмещать и витамины и фрукты можно превысить допустимую норму в день, что не есть хорошо. Витамины, которые в продуктах лучше устаиваются организмом
05.11.2013
Ответить
Галина
Мне назначили йодомарин 200, я его пью , так как знаю у меня немного увеличена щитовидка, фольку пью, но про дозу Г. не сказала, я забыла спросить.... Пью 1 раз в день по 1 мг. Про вит. Е ничего не сказала. Комплексные витамины, сказала не надо, что они мне не нужны.
05.11.2013
Ответить
Сашенька
Я принимаю фолиевую, йодомарин и рыбий жир утром. К сожалению идеально правильно питаться не могу. Вечером нет сил готовить после работы, готовлю по выходным, хватает на ужин понедельника и вторника на троих ( муж, я и бабушка). А в обеды в будни в кафе.
29.10.2013
Ответить
Галина
Я раньше до беременности наготавливала разных вкусностей, сейчас что по-быстрее и по-проще
30.10.2013
Ответить
МамЖень
Я пью только фолиевую кислоту. К витаминам отношусь настороженно. Детский невролог мне говорила, что от излишнего увлечения витаминами у новорожденных быстро зарастают роднички и от этого бывает много неврологических проблем. В прошлую Б пила Элевит где-то поле 20й недели. Выпила пачку - и больше не покупала.
17.10.2013
Ответить
Елена
Я тоже уплетаю суши за обе щеки)) Но у меня тяга к имбирю..... Про витамины - когда-то очень приятные и весомый для меня гинеколог -дядечка сказал, что витамины надо пить очень насторожено и только после 20-22 недели. Я ему верю и прислушиваюсь. Пила лишь фолиевую всю беременность, йодомарин и элевит в конце беременности.
17.10.2013
Ответить
vuseni4ka
кстати .в последние месяцы лучше не увлекаться витаминками.малыш крупнее становится...
17.10.2013
Ответить
Галина
До беременности спокойна относилась к суши, а сейчас прямо теряю рассудок, как хочу 
а я люблю имбирный чай с лимоном, пила в самом начале беременности, а на днях что-то не пошел мне, пол кружки вылила в раковину...и хочется просто воды. Вот я сегодня первый раз была в ЖК мне сказали пить фольку и еще витамин Е и йодомарин
а я люблю имбирный чай с лимоном, пила в самом начале беременности, а на днях что-то не пошел мне, пол кружки вылила в раковину...и хочется просто воды. Вот я сегодня первый раз была в ЖК мне сказали пить фольку и еще витамин Е и йодомарин
17.10.2013
Ответить
Галина
Спасибо!!! К сожалению, я своего гинеколога и не увидела, меня принимала другая женщина, моего врача не было, хотя к ней был взят талон. Все было формально: записали, дали кучу бланков на анализы и отправили. Ну, правда, еще посидела на чудо-кресле и она мне сказала, что матка небольшая, не знаю, что она имела ввиду.....Своего врача увижу 31 октября
18.10.2013
Ответить
Евгения
и так хорошо, и этак....если есть возможность обеспечить себя и малыша всеми необходимыми витаминами из пищи, то это очень хорошо. в противном случае, пить витамины, хорошие.
16.10.2013
Ответить
Anelays
в чем то есть и плюсы и минусы. Мне конечно врач говорила что нужно кушать овощи и фрукты, но только те которые по сезону, потому что в другое время всё просто накаченое. Я пью все витамины которые мне прописали.
16.10.2013
Ответить
Аня
Не пила, и согласна с вами. Считаю, что если нет серьезных медицинских показаний, просто так их пропивать не стоит. Во время Б пила только фольку и йодомарин.
16.10.2013
Ответить
света
я пила Элевит. считаю что питание конечно очень важно) но где взять все эти витамины из овощей-фруктов, если такую сейчас гадость продают((( так что я за!
16.10.2013
Ответить
vuseni4ka
я пила витамины .для меня практически не возможно есть все только полезное и богатое витаминами.у меня самочувствие после них улучшается ,даже не берем раз в 3 мес пью.мне нравится витус.
16.10.2013
Ответить
Галина
Спасибо! Да, я тоже еще вспомнила, как до беременности меня мучал герпес, каждые 2 недели появлялась новая болячка, был снижен иммунитет. Потом пропила курс витаминов и я забыла про эту бяку 
16.10.2013
Ответить