Задаюсь тут вопросом, с какого возраста козявкам невозбранно можно переходить на однократный дневной сон? Моя последние несколько дней спит днём один раз около двух часов, ночью спит 10-11 часов беспробудно с самого рождения. Чёт мне кажется, маловато этого.
Добрый день, мы на однократный сон перешли где-то в 1 год и 2 мес. Есть примерная табл., может кому пригодится:
Приведем средние значения сколько должен спать ребенок в зависимости от возраста:
• От 1 до 2 месяцев ребенок должен спать около 18 часов;
• От 3 до 4 месяцев ребенок должен спать 17-18 часов;
• От 5 до 6 месяцев ребенок должен спать около 16 часов;
• От 7 до 9 месяцев ребенок должен спать около 15 часов;
• От 10 до 12 месяцев ребенок должен спать около 13 часов;
• От 1-го до 1,5 лет ребенок спит 2 раза днем: 1-й сон длится 2-2,5 часа, 2-й сон длится 1,5 часа, ночной сон длится 10-11 часов;
• От 1,5 до 2 лет ребенок спит 1 раз днем 2,5-3 часа, ночной сон длится 10-11 часов;
• От 2 до 3 лет ребенок спит 1 раз днем 2-2,5 часа, ночной сон длится 10-11 часов;
• От 3 до 7 лет ребенок спит 1 раз днем около 2 часов, ночной сон длится 10 часов;
• После 7 лет ребенку не обязательно спать днем, ночью ребенок в этом возрасте должен спать не менее 8-9 часов.
Это же всё в среднем написано, если, например, ребенок после года днём будет спать в общем 3,5 часа , а ночью 10, то в сумме получается 13,5 в сутки, разница получается всего в полчаса с предыдущим значением, а с 10 до 12 мес может не 13 ч , а 14 или даже больше спать.
Почитала комменты,завидую белой завистью :) Мы ночью спим по 6-7 часов с ворочаньями,хоть теперь только со мной,в кроватке вообще не спит месяца 2 уже. Днём спим 1 раз по 30мин — 2 часа. Чаще по 20. То есть в сутки меньше 9-10 часов даже. Пили Глицин,магне б 6,сейчас эдос 306,но ничего не меняется. Невролог фенибут советует,но это транквилизатор,не хочется дочку в растение превращать...
В 11 месяцев доча стала спать один раз днем.
Дома — от 40 минут до 1,5 часов.
На улице от 1,5 до 2,5 часов.
Ночью спит 11-12 часов.