#доброеутро мы сегодня дома, ждем врача, забелела малышка #самирамоя но #идеальныйзавтрак никто не отменял, хоть и поздно. Сегодня вот такая инсталляция получилась, мягкий творог,арахисовая паста, мёд,черника,сахзам, мак, кокосовая стружка,семечки, а под всей этой красотой спрятана #овсяша с утра наелась конфет и поехала в поликлинику, врача вызывать,анализы сдавать. Кто еще стресс заедает конфетами?#гдеовсянка #пп #идукцели #правильноепитание #здороваяеда #зож #зожбалдежь #ешьихудей #жируходи #бездиет #бжу #белок #дневникпитания #дневникпитаниярегины #найдиовсянку

#доброеутро сегодня моя любимая #овсяша в таком виде кто еще не пробовал #овсянкавбанке это #отвалбашки овсянку натуральный йогурт ягоды мед арахисовая паста фитпарад,что любите можно орешки отруби творог. Все укладываем слоями,закрываем крышкой и на ночь в холодильник, утром открыть и съесть очень хочется тепла, лета, хотябы весны и да, в Москве опять снег #апрельтыохренел #москва #погодакал #пп #правильноепитание #это_пп_детка #зож #здороваяеда #зожбалдежь #ешьихудей #жируходи #бездиет #дневникпитания #дневникпитаниярегины #завтрак

Давно меня не было в ИГ у меня все хорошо работаю, питание правда пока не налажено,нет я конечно с собой на работу беру контейнеры с перекусом,обедом и полдником. Не всегда удается поесть так как то в машине то времени нет, самое главное нет микроволновки я же в разъездах,наверное придется учится есть холодным а когда прилетаю домой,начинаю мести все что есть в контейнерах и все! Получается ем 2 раза в день надо исправлять,а то желудок уже бунтует всем хороших выходных❗️ #пп #правильноепитание #ужин #это_пп_детка #зож #зожбалдежь #жируходи #ешьихудей #бездиет #дневникпитания #ппшка #надоподкачатся #наработе #дневникпитаниярегины

А у меня #перекус полюбившиеся мне печеночные оладушки то оказывается ничетак отрастила, сегодня надо обязательно сделать тренюа пока,продолжаю учится в офисе,сегодня последний день #наработе #надоподкачатся #работа #лифтолук #себяка #селфи #пп #правильноепитание #здороваяеда #это_пп_детка #зож #зожбалдежь #дневникпитания #дневникпитаниярегины #ешьихудей #бездиет #фотоеды #жируходи